陳坤一天敷三片面膜？范冰冰一年1000片…

班導爆料陳坤一天敷三片面膜！！而范冰冰一年要敷700-1000片！明星們護膚真的是一個比一個拼啊~

陳坤

上周的《中餐廳》趙薇、黃曉明、陳坤的大學班導崔老師來了~黃曉明被吐槽得那叫一個歡樂~

不過老師也誇了誇黃曉明的皮膚，保養得還是很年輕啊~

黃曉明說自己現在一有時間就敷個面膜，人家陳坤是一天敷倆。

誰知道崔老師來一句，陳坤其實一天敷三片面膜呢！

看你曉明哥的表情也是驚了個呆！

看看陳坤現在42歲的臉，網友們也是非常服氣的！

且不說陳坤這麼敷面膜對皮膚好不好，就這個護膚的態度和勤奮的程度，就問你慚不慚愧！

以後別老吐槽明星皮膚好都是去打針了，人家畢竟靠臉吃飯，就是要比你還努力啊！

林志玲

這張30歲的臉，你要問問度娘才知道原來人家42歲了！

和李治廷站一起，我都看不出來這兩人差了有13歲！！

而志玲姐姐的保養方法就是：塗護膚品過量！！這個過量的程度就大概是正常人的三倍！！！

這一點，伊姐也是有體會。通常伊姐在晚上睡前會塗抹大概正常量兩倍的面霜。特別是在北京這種乾燥的地區，抹得厚一些保證第二天醒來的時候臉不會緊繃！一瓶面霜一個月就用完了。

估計往後學志玲姐姐的話，面霜可能會用得更快吧~

范冰冰

大概全國人民都已經知道範冰冰愛敷面膜這事兒了吧。一打開你冰冰姐的冰箱，這面膜是這麼囤的。幸虧沒上《拜託了冰箱》，不然用面膜做菜真是為難大廚們了。

上《康熙來了》的時候自爆沒事在家就是敷面膜！一年大概的面膜用量是700-1000張，這絕對是和陳坤有一拼了！

看晨哥說這話一臉真誠與不解的樣子，老李頭趕緊學著點呀~

除了敷面膜，在護膚上范冰冰還有一個癖好就是不洗臉。當然只能是你宅在家不化妝的狀態下可以這麼做。

可能有時候給肌膚減負也是屬於「肌斷食」的一種吧。

陳意涵

陳意涵這張臉，25歲最多了！

看到她的各種照片，就覺得我一個90后真的是輸給她了！

而陳大發的保養秘訣就是：出門則必有三壺保溫杯：薑茶、咖啡和紅豆水。

大發說：「我都自己煮薑茶，把姜磨碎，加入煮開的紅茶、黑糖、薑黃，所以我常常在家裡磨姜，是夜夜磨姜的女人。」

夜夜磨姜磨出來個童顏肌也是值了啊！而且她還會把姜凍成各種水果圖案的冰塊，感覺這一盒姜冰塊下肚，皮膚就會變很好誒~

還有一個秘訣就是運動+倒立。其實倒立對身體和皮膚都很有好處。可以促進血液循環，瑜伽動作裡面也有這一項，想要不花錢變美，你試試這個方法吧。

婁藝瀟

剛剛看到范冰冰把面膜都囤在冰箱里，很多女明星都是這麼乾的，甚至連陳赫都是這樣做的。

但是婁藝瀟就不是，從不把面膜放冰箱。

都說把面膜放冰箱能起到收縮毛孔的效果，可是這樣反而可能沒辦法讓皮膚去吸收那些精華液了。

所以婁藝瀟會在敷面膜前，用溫水先把面膜暖一暖，反而更有助於吸收。嗯~這回我站婁老師！

秀智

雖然思密達流行各種醫美，但是女明星對自己的皮膚還是很上心的。像秀智的皮膚在韓國是出了名的好。她一般花10分鐘來洗臉，如果長了痘痘的話，則會用20分鐘來洗。

在節目里介紹說因為自己經常要畫濃妝，很容易長粉刺，所以獨創了一套424洗臉法，粉刺幾乎都不去找她了哦。

424洗臉法：

step1：用潔面油按摩臉部4分鐘，這是預防粉刺的關鍵步驟。

step2：用洗面奶清潔臉部2分鐘，先用雙手搓出豐富的泡沫，再用這些泡沫清潔臉部。

step3：用清水沖洗臉部4分鐘，先溫水，後涼水。

step4：最後再用雙手輕拍臉部，直至臉上無多餘水份殘留。

看完這個是不是很感嘆，畢竟我猜很多人洗臉的時間大概一分鐘都不到吧。看看人家好皮膚是怎麼來的。

Gabrielle Union

46歲的Gabrielle Union的護膚方式稍微有一丟丟極端，就是用冰水！

她說冰水不但能夠在早上叫醒你，還可以讓毛孔非常緊緻。這和大多數人敷面膜要放冰箱是差不多道理。

而且用冰水洗完臉后還會感覺皮膚變得極其光滑。是不是這樣，只能靠你們自己去試試了~

雖然伊姐不是完全贊同這個方法，但是看Gabrielle Union這張比實際年齡要年輕十歲的皮膚，覺得信服力也是有的！

孫儷

說到孫儷的護膚方法可能有一大堆，但是其中最著名的必須是——泡腳！

不僅自己泡，還每天在微博呼籲大家泡。

每次娘娘一出來喊大家泡腳，高仿號超哥就坐不住了，凈出來搗亂！

泡腳對於女生其實真的很有效。可以解乏，幫助睡眠，還能驅除寒冷，改善血液循環，促進新陳代謝~可以說，如果你經常泡腳的話，皮膚自然就會變得更好哦~

不管這些明星們的護膚方式是不是正確，單看他們護膚這麼用心，長得又這麼好看，這態度我是服氣的！