愛普生SF-850：這個來自印表機廠的運動手錶有點專業

在全民的健身熱潮中，各類的運動手環、手錶越來越受歡迎，而且從平民的小米到貴族的佳明，可選性非常豐富。今天我們也奢侈了一把，給大家帶來一款專業級的運動手錶——RUNSENSE SF-850，這款內置高精度GPS晶元、高精度心率感測器的明星產品，據說運動數據的計量性據說比佳明和松拓還要準確。對了，它來自著名的印表機廠商愛普生。

產品開箱

然而一定有人會想，愛普生也出手錶了？沒錯，實際上愛普生的全稱叫做精工愛普生（Seiko Epson Corporation），而精工的手錶在世界上也是很有名的，加上電子產品一直都是日本的強項，因此愛普生推出RUNSENSE 運動手錶也不足為奇。

和日版的透明塑料包裝盒相比，國行版的SF-850的包裝就顯得簡陋不少——採用黑色的薄牛皮紙皮材質，也因此被快遞小哥給弄了好幾道壓痕。盒子上半部分開的透明的窗口，可以看見裡面的SF-850真身，下面是燙銀的EPSON Logo。有趣的是，拍照的時候相機被孩子無意之中調成了黑白模式，看著倒是更有視覺衝擊感。

透過窗口，我們可以看見SF-850的錶盤上有張透明貼膜，上面的印刷圖案是運動界面，其中的42.195km正是標準馬拉松的里程，表明SF-850是馬拉松賽事的計量神器，實際上一些跑過馬拉松的人都對SF-850的測量精度表示驚嘆。

SF-850的外觀走的是簡潔路線，或許最簡單的設計就是最好的設計吧？黑色的表體和錶帶，圓型的錶盤搭配金屬質感的裝飾外圈，並提供了公路藍、沙地白和戈壁金和別緻黑等幾種配色來體現色彩的個性化（我們測試的這款即為戈壁金），其中沙地白款的表體和錶帶都是白色的，相對於黑色的沉穩，顯得更加優雅時尚，非常適合女生使用。

操作方面，SF-850僅僅採用了四顆按鍵（其中有一個還是背光燈）並分列表身兩側，錶盤上還有各個按鍵的操作功能。中央主體部分採用圓形的點陣式黑白LCD屏幕，雖然像素不高，但是用於顯示文字也算比較細膩了，而且相對於彩色LCD和OLED屏幕要更加省電。

SF-850表身左側的按鍵和數據/充電觸點。為避免觸點和錶帶受到汗液的腐蝕，運動完成後需要用清水將SF-850洗凈並擦乾，當然大家不用擔心進水，因為SF-850的擁有50米深的防水能力，游泳也可以佩戴。需要注意的是，清洗的時候不要按下按鍵，切記不能用熱水，洗澡時候一定要摘下。

SF-850表身右側的按鈕和充電座固定口。有趣的是SF-850的左側的兩個按鍵為灰色圓形按鈕，右邊的下方是條形的黑色按鈕，上方的則是和錶盤圈同樣配色的戈壁金。

SF-850表體後面採用了噴砂的ABS塑料，這種材質經常出現在對講機、手持GPS等設備上，擁有很高的機械強度。中央部分的透明窗口可以看到裡面有兩個粉色感測器，這就是光學心率模塊，也是最值得點贊的地方之一，因為愛普生早期的運動手錶是測量心率需要配合心率帶，不說價格，佩戴方式的舒服與否，相信女生應該最有發言權吧（邪惡的笑）。

簡單科普下光學心率監測的工作原理：用綠色的LED每秒光源照射皮下血管，血液中的血紅蛋白可以吸收特定光譜，通過監測血管中血紅蛋白數量的變化就可以實時監測心率。而愛普生在心率監測方面還有自己的「黑科技」：雜光過濾和雙感測器技術，不僅提高了監測的準確度，主/副感測器的綜合演算法還能有效消除監測中的雜亂信息，準確度可以媲美心率帶。

在佩戴舒適性方面，SF-850做的可謂用心，聚氨酯材質的錶帶可以提供很好的膚感，並有大量不對稱方形鏤空用於排汗和散熱。由於運動和氣溫升高會讓手腕稍微「變粗」，因此錶帶連接表身的地方設計成「工」字型來增加的彈性，運動時讓你不會覺得勒手腕。而拉絲工藝的不鏽鋼錶帶扣和較小的固定孔距，無論粗細的手腕都可以舒適的佩戴。

SF-850的附件除了充電器之外，只有一份快速入門指南和保修卡。為了能夠快速掌握屏幕上的信息，在使用前還是建議大家能夠通讀一遍入。

SF-850配備了專用的充電座，採用USB供電方式，無論是手機充電器、充電寶還是電腦的USB介面都可以直接使用。不過充電線和充電卡座是一體的，無法更換充電線，這點以後應該改進一下（例如配備常見的Micro USB或USB-C介面）。

雖然充電卡座雖然沒有磁吸式充電線靈活，但使用起來也非常方便，卡座裡面綠色的部分為充電的觸點和鎖止機構，充電時只要將手錶的正面向前，表身的觸點向上，再往裡一按即可固定，非常牢靠，取下也很輕鬆。

功能簡述

第一次使用SF-850的時候，需要設置一下常規的選項和個人的信息，包括語言、測量的單位、身高、體重、出生日期和性別等，這些東西一定要如實填寫，這樣SF-850才會結合根據輸入的信息進行綜合的分析，提高計量的準確度。等一下，好像暴露了小編其是個胖子……。

SF-850主攻跑步運動，不然怎麼對得起RUNSENSE這個名號呢？其他的例如大氣壓強、溫度濕度等戶外功能則沒有配備，但是配速、心率、步幅 、最大攝氧量等功能的加持，使得SF-850成為一款專業的運動手錶，按下SET/DISP按鍵，即可在7項不同的功能中進行切換。

時間，這應該是最簡單的功能了，但是不要小看，此時屏幕上可顯示的信息非常豐富，除了時間、日期、星期和電池電量外，還可以顯示實時的心率，以及燃脂的狀況（在屏幕的最外圈以圓弧條來顯示），當然鬧鐘也是支持的。

燃脂功能計算方式應該是心率結合血液含氧量：靜止或者散步時，心率基本在100以下，處於低燃脂區；運動時，心率加快，血氧量也逐步增加，也就處於燃脂狀態，錶盤的外圈圓弧數量也會逐步增加直至變成整圓，如果不運動只是心率加快，你也不會處於燃脂狀態……總結來說就是，不運動就不要想著減肥！而為了保證運動時心率監測的準確性，錶帶一定要扣緊。另外，吸煙會導致血氧量降低，此時心率會加速到100以上，SF-850會很精確的監測到，因此強烈建議大家少抽煙或者戒煙。

運動時間是記錄你當天運動時間的總和，步行也予以統計。由於SF-850支持自動暫停功能，而且靈敏度很高，所以時間的計量還是非常準確的，相信很多人一看自己當天的運動時間都會被嚇一跳，然後想著晚上是不是該加碼多跑幾圈？

步數方面顯示當天的總成績以及摺合的距離，例如今天小編走了1404步，約合距離1公里，而此時屏幕外圈的弧形數目則顯示當天的達標情況，目標完成則變成一個整圓。好吧，小編的目標其實是4公里。

已燃燒的卡路里顯示當天的能量消耗，屏幕外圈的弧形數目同樣顯示的是當天的達標情況，而這個目標其實並不是自己設置那麼簡單，例如小編的長期目標是3個月瘦3公斤，那麼系統就會通過你的身高、體重、年齡等信息來計算你每天應該消耗的卡路里，所以如實設置個人信息非常有必要。

以前的一些運動手環、手錶測試睡眠的依據竟然是——你睡覺的時候是否在動，若不動則處於深度睡眠狀態，基本沒有準確度可言。而SF-850則是通過心率方式來進行監測，當人處於深度睡眠的時候，心率會降到最低，只要測量這段時間就可以得出準確的深度睡眠時間。

至於心情方面只有兩個狀態：安靜和興奮。還記得上學時候我們玩過的心情戒指么，當心情變化的時候戒指就會變色，這是因為戒指上的材料對於溫度的變化非常敏感，體溫的細微變化就會導致其顏色變化。而SF-850通過對於非運動時段的心率監測來間接反映出人的心情狀態，因此小編更喜歡認為這是一項娛樂功能。

運動體驗篇

雖然小編不是專門的運動員，更沒有跑馬拉松的勇氣，但是為了減肥而運動則是必須的，或者說成為一個強壯的胖子也不錯。小編最崇尚的運動就是慢跑，汗如雨下的感覺尤其酣暢淋漓。不過對於運動量，以前只能通過iPhone並配合運動軟體，因此SF-850會讓跑步數據計量變得更加準確，而且設定目標后則會讓我們更好的完成運動。

運動不能盲目，給自己定目標是必要的，既可以是長期的大目標，也可以是單次的小目標。SF-850運動設定的目標包括跑步的時間、距離，當然你也可以加上步數。例如我們設定本次的跑步小目標是4公里，30分鐘，不過這是兩個獨立的目標，例如我們用20分鐘跑完4公里，然後再步行10分鐘即可完成全部的目標。

SF-850的另一個黑科技就是精準的GPS功能，可以精確的計量運動的路線、距離和海拔等信息。因此每次跑步之前都需要進行GPS的定位，不過定位時間受到GPS信號強弱、周圍建築物阻擋等因素，定位時間通常是0.5~3分鐘左右。當屏幕上的衛星達到了四顆就會跳轉到跑步的界面，並用黑底白字和白底黑字兩種狀態來表示運動和暫停，跑步前記得按下START/STOP按鍵，中途動態休息（例如慢走）可以再次按下START/STOP來暫停，如果靜態休息（例如坐下），SF-850會在兩秒鐘左右自動暫停，感知到運動動作則會自動啟動，並通過震動和蜂鳴器進行提醒。

和其他的手錶或者運動App不同的是，SF-850屏幕跑步界面中間最顯眼的信息是配速，顯示以當前的速度跑完每公里所需的大概時間，這樣跑步者就可以調整出最適合自己的跑步速度來節約體力，以及預測完成目標甚至跑完整個馬拉松所需的時間。屏幕最上面的五個小圓點顯示心率狀態，若到了最右則表示已到極限，同時下方顯示準確心率，此時你肯定會感覺到心跳飛快和呼吸急促，需要休息，因此我們可以根據心率制定階梯式的訓練計劃；屏幕最下面則是運動的距離、以及電池、GPS和心率監測的狀態。

如果設定了目標，而且又在戶外，跑步時SF-850就可以自動計圈，如果GPS沒有連接或者在室內，也按下MENU/LAP來進行手動計圈，還可以通過學習你的步幅和步頻來進行跑步距離的估算，而步幅和步頻的學習需要在戶外進行並且GPS也要處於連接狀態，目標完成後SF-850還可以通過震動以及蜂鳴器進行提醒。

另外，跑步中還可以專門對心率、海拔高度進行實時監測，這幾項功能在運動中按下SET/DISP鍵即可切換。

SF-850還支持運動數據的回查，可以看到最近的活動達標率和單次運動中的時長、距離和配速等信息。

除此之外，SF-850還提供了一周的數據圖表，通過條形圖的方式展示一周以來的所有的數據，包括運動達標率、運動時長、睡眠時長、步數、消耗的卡路里以及心情狀態，非常直觀。

運動APP數據同步

SF-850原本是有自己專屬的App 「Run Connect」，但在iOS的商店中已下架，所以只能使用愛普生官方推薦的運動App「鬱金香運動」，雖然和「咕咚」這類運動App並無太大區別，都支持基本的運動、智能運動裝備的數據同步以及社交功能，不過鬱金香對於愛普生RUNSENSE 系列手錶的支持是最好的，並得到愛普生官方推薦。

需要注意的是，為了保證數據的準確，在運動中不要開啟App，因為很多智能手機（例如iPhone）都內置了運動協處理器。

SF-850內置了4.0版本的藍牙，因此無需配對即可與智能手機建立連接，且只在與App同步數據的時候才進行連接，非常省電。

SF-850與鬱金香運動的連接以及數據同步

經過數據同步后，在鬱金香運動中即可看到我們的運動數據，點開其中的某一天即可顯示當次運動的詳細數據，包括每周的運動天數、運動時長、達標率、運動距離、燃燒卡路里以及配速等情況。

另外，鬱金香運動中還可以查看當次運動的地圖軌跡、海拔的變化以及心率佔比，通過測試我們發現SF-850的軌跡監測比較準確，連小編在路邊的長椅上休息的路徑也顯示了出來，不過由於小區裡面GPS信號強度以及建築物干擾等因素，海拔曲線起伏較大，並不是小編進行了越野跑。而心率佔比區間則可以看出運動中的心率變化，紅色部分即為極限心率，因此跑步鍛煉應該有計劃的按階梯進行強度的提高。

電池續航

對於可穿戴的智能電子設備，電池續航一直是備受詬病的問題。SF-850的電池標尺是三格，在日常測試期間心率監測一直處於開啟狀態，直到測試的第四天，才將電池近乎消耗完，因此跑完全程馬拉松也是很輕鬆的，電池續航讓人非常滿意。

體驗總結

儘管小編不是專業的跑步愛好者，而且之前使用過多款運動手環和手錶類產品，但是接觸過愛普生SF-850之後，真心體會到什麼叫做「貨比貨得扔」，這個來自印表機廠商的運動手錶能提供更精確的運動數據，例如心率監測、血氧量監測、步幅、步頻和配速等專業數據可以為我們科學的進階訓練提供了依據，還能提高跑步鍛煉的主動性，讓業餘的跑步者也可以慢慢的變得專業，而長時間的電池續航也免去了頻繁充電的煩惱，只是兩千多的售價可能是個不低的門檻，不過其他品牌的同樣功能的手錶也同樣不便宜。最後，運動是一件持之以恆的事，只要正確的堅持，或許跑完一個全馬也並不是夢。

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