預防各種「應激反應」，遠離白癜風

患上白癜風除了20%患者是遺傳外，約80%患者的患病原因離不開一個詞：身體應激反應。造成皮膚難看的白癜風是「應激反應」過度造成的系統性疾病。比如，大學生軍訓時，過度疲勞加暴晒，身體會啟動「應激反應」，誘發白癜風。

（1）生活不規律，「應激」誘發白癜風。當身體炎症反覆發作、生活不規律等，使身體調動淋巴細胞抵抗病毒，這種人體自發抵抗病毒的現象稱為「應激反應」。身體發生「應激反應」，絕大多數人沒有問題。但碰上免疫功能差的人，炎癥結束后，「應激反應」仍在發揮作用，過度作用就會有白癜風的風險。

可以看出，身體「應激反應」是誘發白癜風的外因。那麼，人體的「應激狀況」有哪些呢？每當身體有炎症的時候，比如感冒、胃炎、肺炎、扁桃體炎等，這時身體需要適應這種生活規律的突然改變，使免疫系統應激，也是白癜風的誘因之一。

（2）扁桃體炎反覆，「應激」誘發白癜風。別以為白癜風是老年斑，兒童、青少年也是白癜風會光顧的人群。皮膚科專家通過多年臨床發現了規律：很多兒童患上白癜風的誘因就是扁桃體炎反覆發作。因為扁桃體炎發作也會引起身體應激反應。而很多孩子一感冒發熱，緊接著就是扁桃體炎。特別是，如果扁桃體炎反覆發作，應激系統反覆發作，更容易出現白癜風。如果孩子感冒發熱了千萬不要大意，及早控制病情，免得它發展為扁桃體發炎，增加患白癜風的風險。

（3）氣候「應激」誘發白癜風。氣候對白癜風也有一定影響。白癜風南方發病率為2%~3%，約為北方地區發病率的2倍。這跟南方地區濕熱、暴晒時間長有一點關聯。像大學新生軍訓，南北方大多在九月進行。但北方的九月秋風送爽，而南方仍然熱氣蒸騰。軍訓一番體力勞頓，結束后，不少大學新生得了白癜風。因為軍訓勞累加上烈日暴晒，人的身體出現應激損傷，整個身體會動員全身淋巴細胞抵抗病毒，這在正常人身上一點問題也沒有，但如果此人的免疫功能差，或者有遺傳致病原因，淋巴細胞一作用就停不下來，作用過頭就出現了免疫系統的疾病，如白癜風。

總之，天氣原因、本人勞累、應激損傷都是誘因。在日常生活和工作中藥特別注意。