有一種信仰，叫做夏天也必須穿襪子

夏季赤日炎炎，大人光著腳穿著涼鞋還嫌熱，可很多老人堅持給寶寶穿襪子，路遇年輕父母帶著光腳丫寶寶遛彎，也一定會語重心長地傳授經驗：「腳不能受涼！再熱的天也得穿襪子。」穿襪子，幾乎成了老人的信仰，成了一種「強迫症」。穿襪子的理由，老人能列出一萬個，不信，看小編給大家隨便摘幾個，看看是不是「似曾相識」？

實際上，小月齡寶寶由於末梢血液循環不好，一般情況下，手腳會比身上涼。此時手腳溫度不能作為判斷值。判斷小月齡寶寶穿衣是否得當的正確方法是摸寶寶的前胸後背，如果是溫熱的，就說明寶寶穿的衣服剛剛好，而這種情況下，手腳應是微涼的。如果追求「手腳熱乎乎」，那寶寶其實已經穿了太多衣服，身上過熱了。所以，如果腳是微涼的，那麼寶寶此時很舒適，不需要再穿襪子啦。

炎炎夏日，吹來一陣涼爽的風，多適宜啊。讓寶寶的雙腳裸露在陽光和空氣中，可以加快腳部的血液迴流，加快全身血液循環，促進新陳代謝，增強寶寶的身體抵抗力，促進免疫系統的發育，何樂不為呢？只要外面溫度高於25度，脫掉小襪子吧，給寶寶的雙腳一個呼吸的機會。

到了學站、學走路的月齡，寶寶的雙腳神經末梢越來越豐富了。光腳行走在地板上，接觸不同材質的地面，可以大大促進寶寶觸覺的發育，鍛煉感官，對寶寶的大腦發育很有裨益，身體感覺的靈敏性也可得到促進。而且赤腳學走路，不但腳部不受束縛，有利於腳形的自然形成，還能讓腳踝自由活動，靈活性和韌性都會大大增強，能更快學會走路呢！所以，把地板擦乾淨，讓寶寶盡情地赤腳邁步吧！

大人睡覺都會覺得穿襪子不舒服，為什麼要為難寶寶呢？睡覺本是最放鬆的事情，偏偏要在腳上加以束縛。而且寶寶生長發育迅速，新陳代謝旺盛，睡覺時容易出汗。小腳丫一夜被捂在襪子里，很容易滋生細菌。

就算開了空調，只要控制室溫在26℃左右（這是寶寶最喜歡的溫度），也無需穿襪子。因為寶寶很愛活動，他比你怕熱。

那夏天完全不用穿襪子嗎？也不是。以下幾種情況還是需要穿襪子的：

當天氣有變或去冷氣很足的商場、餐廳，室溫低於25攝氏度時，可以給寶寶穿上襪子。

當帶寶寶去公共遊樂場所爬行或學步時，要穿上襪子，以免被意外出現的小物品咯到腳（一般遊樂場所也是這樣規定的）。

當寶寶出門需要穿涼鞋時，有些童鞋的材質或設計可能會磨到寶寶的腳，最好穿上襪子再穿涼鞋。

選襪有技巧

夏季穿襪子，注意給寶寶選擇透氣性好、花色簡單、大小合適、襪口彈力適宜的純棉襪，避免複雜花紋帶來的繁多線頭纏繞到寶寶的腳趾，也不能讓過緊的襪口勒到胖腳丫的腳踝。