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高血壓不宜吃哪些食物

一般來說高血壓患者的飲食宜清淡,而且食鹽量要少,不能吃的太咸,太鹹的食物,會使血壓升高,而且也容易使水鈉在體內瀦而引起水腫。所以患者患上了高血壓,一定要減少鈉鹽攝入。

高血壓患者不宜吃動物內臟,蟹,墨魚等富含高膽固醇的食物,這些都不利於患者控制血壓,嚴重的會使血壓升高,所以,患者應該少吃或者不吃。

高血壓患者不能吃油膩和辛辣刺激的食物。比如蔥、大蒜、生薑、辣椒等,這些食物容易導致血壓的升高,容易引起高血壓患者產生發熱便秘疼痛等癥狀,抵消降壓藥物起到的療效。注意事項:高血壓患者合理的飲食不但有助於患者的身體健康,而且也有助於合理降壓,穩定高血壓的病情,所以患者一定要合理膳食。



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