古人打開清明節的方式，原來是這樣... | 漲知識

東欄梨花

在二十四節氣里，清明大約是有那麼一種獨特的氣質：傳統的，民間的，雖說是節日，卻不大熱烈，帶著淡淡的哀傷和愁思。

清明節既是一個節氣，也是一個節日。作為夏曆二十四節氣之一，清明在春分之後，穀雨之前。作為一個有著悠久歷史、在現實社會中有著重大影響力的民俗節日，清明節的過法和活動，古今各異。今年的清明節即將過去，我們不妨看看古人都是如何度過清明節的。

清明上河盛世去古人怎麼過清明？

作為節日和節氣的清明節，「物至此時，皆以潔齊而清明矣」。清明祭祖自周朝，到唐朝成為官方節日，宋朝極盛，元朝多從本俗，明朝把清明列為「時享」，歷經清朝、民國，一直到今日，一直保留著清明祭掃、懷遠追祖的傳統。

清明一開始就是一個很重要的節氣，清明一到，氣溫升高，正是春耕春種的大好時節，故有「清明前後，種瓜種豆」、「植樹造林，莫過清明」的農諺。後來，由於清明與寒食的日子接近，而寒食是民間禁火掃墓的日子，漸漸的，寒食與清明就合二為一了，而寒食既成為清明的別稱，也變成為清明時節的一個習俗，清明之日不動煙火，只吃涼的食品。

古代清明節的習俗是豐富有趣的，除祭奠親人、掃墓，還有放風箏、踏青、盪鞦韆、蹴鞠、插柳等一系列風俗體育活動。

自古以來，人民就有清明掃墓祀祖的習俗。這一天，人們要扶老攜幼來到墓地，將酒食果品供祭親人墓前，然後焚化紙錢進行祭拜，折幾枝嫩綠的新枝插在墳上或簡單地獻上一束鮮花，以寄託對先人的懷念。

古時，清明祭祀的參與者不僅有平頭百姓，還有君王大臣，大家都要祭拜先人亡魂。從唐朝開始，朝廷就給官員放假以便于歸鄉掃墓。據宋《夢粱錄》記載：每到清明節，「官員士庶俱出郊省墓，以盡思時之敬。」參加掃墓者也不限男女和人數，往往傾家出動。這樣清明前後的掃墓活動常成為社會全體親身參與的事，數日內郊野間人群往來不絕，規模極盛。

白居易有《寒食野望吟》詩：「烏啼鵲躁昏喬木，清明寒食誰家哭?風吹曠野紙錢飛，古墓累累春草綠﹔棠梨花映白楊樹，儘是生死離別處，冥冥重泉哭不聞，蕭蕭暮雨人歸去。」寫的正是清明節掃墓祭祀，緬懷先人，追悼亡靈的情景。

而高翥《清明》一詩，對哀思逝者悲痛心情描繪則最為凄惻，詩云：「南北山頭多墓田，清明祭掃各紛然。紙灰飛作白蝴蝶，血淚染成紅杜鵑。日暮狐狸眠冢上，夜歸兒女笑燈前，人生有酒須當醉，一滴何曾到九泉。」

雖然清明是一個追思先人的傳統節日，但其民俗文化內涵並非只此一項。隨著時代更替，在宋朝時，清明飲酒開始與郊遊相關。那時，每至清明，人們常常借掃墓之機，攜帶酒食春遊，名曰「踏青」。

在春光明媚的清明前後，盡情地親近自然、到郊外踏青遊玩，是清明節俗的另一項重要活動。相傳大禹治水后，人們就用「清明」之語慶賀水患已除，天下太平。舊時，清明時節的郊野之中，眾人春遊的場景是非常盛大熱鬧的，當時遊樂活動在清明節俗中佔有很重要的位置，差不多與祭祀平分秋色。

據宋代周密《乾淳歲時記》記載，那時「南北山之間，車馬紛然，而野祭者猶多……婦人淡妝素衣，提攜兒女，酒壺餚壘」，在開封城外郊區，更是「四野如市」，人們群聚在樹下或園亭之間，羅列杯盤，互相勸酬，在美酒佳肴的滋潤下，盡情遊玩，是頗富情趣的。

唐代詩人杜甫《寒食》詩有「田父皆要去，鄰家鬧不違；地偏相識盡，雞犬亦忘歸」之句。不違，即不避，無忌諱；鬧不違，意為無拘無束地嬉戲打鬧。正如詩中所說，這天鄉間父老都要參與這「鬧不違」活動，就連雞犬也樂而忘歸。

3）風箏鞦韆花樣足

——十年蹴鞠將雛遠，萬里鞦韆習俗同

古代的足球遊戲，是現代足球運動的前身。這是古代清明節人們喜愛的一種遊戲。相傳是黃帝發明的，最初用來訓練武士。

蹴鞠在唐宋時期最為繁榮，經常出現「球終日不墜」，「球不離足，足不離球，華庭觀賞，萬人瞻仰」的情景，《宋太祖蹴鞠圖》描繪的就是當時情景。杜甫的《清明》詩中寫到，「十年蹴鞠將雛遠，萬里鞦韆習俗同」，也說明了當時蹴鞠活動的普及。在講求「中庸」的傳統文化背景下，蹴鞠逐漸由對抗性比賽演變為表演性競技。

古時候，人們還有放風箏、盪鞦韆、蹴鞠、插柳等一系列風俗體育活動。相傳這是因為清明節要寒食禁火，為了防止寒食冷餐傷身，所以大家來參加一些體育活動，以鍛煉身體。

放風箏為民間傳統遊戲。大都在春風和煦的二、三月里，清明正好是春光明媚的時候，在空氣清新的田野上奔跑著放飛風箏，可以吐故納新，促進血液循環。

打鞦韆（盪鞦韆）是從南北朝時開始流行的，它的歷史很古老。古時的鞦韆多用樹枝為架，再栓上彩帶製成，後來逐步發展出用兩根繩索加上踏板的鞦韆。唐代打鞦韆已經是很普遍的遊戲，並且成為清明節習俗的重要內容。

清明節是楊柳發芽抽綠的時間，民間有折柳、戴柳、插柳的習俗。人們踏青時順手摺下幾枝柳條，可拿在手中把玩，也可編成帽子戴在頭上，也可帶回家插在門楣、屋檐上。

唐代，人們認為在河邊祭祀時，頭戴柳枝可以擺脫毒蟲的傷害。宋元以後，人們踏青歸來，往往在家門口插柳以避免蟲疫。

作為有著悠久歷史的傳統節日，清明節既有祭掃新墳生別死離的悲酸淚，又有和朋友踏青遊玩的歡笑聲，是一個富有特色的節日。直到今天，清明節祭奠先人、踏青掃墓的習俗仍很盛行。清明節即將過去，願中華文明生生不息、代代接力傳承!