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家裡這4個地方是「隱形殺手」,孕婦別後知后覺!

懷孕后,准媽媽們都會很小心地保護著肚子里的寶寶,外出時,總擔心有人不小心碰到自己的肚子;在辦公室也很注意,一有時間就離電腦遠遠的;而回到家裡,她們往往會舒一口氣——總算回到安全的家了!殊不知,家裡也會隱藏一些對孕婦造成危險的因素,那麼有哪些地方需要孕婦注意呢?

1、洗澡

孕婦在洗澡時要注意以下幾個方面:

·洗澡時間一定要適當。餓著肚子時、剛吃飽飯後1小時以內都不能洗澡。

·洗澡的水溫也要適當。無論春夏秋冬,洗澡水的溫度最好都與孕婦體溫接近,以27-35℃為宜,不能洗冷水澡或蒸桑拿,因為過冷或過熱的水溫都會影響孕婦的血液循環,不利於孕婦的健康以及胎兒發育。

·一般來說,我們提倡孕婦洗淋浴,而不是盆浴。一方面,妊娠以後女性陰道的自潔功能會下降,使用盆浴很容易讓病原體通過陰道逆行到子宮,造成感染。另一方面,由於孕婦行動不方便,進出浴缸很困難,這就無形中增加滑倒的幾率,而且浴室東西多,地方小,一旦滑倒就會受到各種撞擊,造成流產。

·就算是淋浴也要注意,因為浴室地面較濕滑,孕婦身體笨重很容易重心不穩,最好鋪上防滑墊。

2、做飯

廚房的液化氣或者煤氣燃燒以後,會在空氣中產生多種有害氣體,如二氧化硫、一氧化碳、二氧化碳等,由於廚房空間小,這些氣體的濃度會比較高,而且烹飪的時候會產生大量油煙,孕婦無法獲得足夠的新鮮空氣。因此孕婦如果下廚的話,一定要保證廚房的通風,使用抽油煙機,並且打開窗戶。

許多人喜歡在廚房放一些小家電,雖然使用方便,但是由此產生的輻射也是一種潛在的危險。像微波爐會產生熱效應,從而產生很強的電磁波,研究發現,微波爐產生的電磁波會引起白內障,造成大腦異常,也會對胎兒產生不利影響。

因此,准媽媽應該盡量減少近距離接觸微波爐,特別是在孕前3個月。

3、房間擺設

為了准媽媽的安全考慮,懷孕后的房間布置也要做適當調整。例如,房間和洗手間的地板如果是瓷磚,最好在上面使用防滑墊;各種電源線要歸類放好,不要放在走道處;衣櫃中的擺放也要調整,孕婦的常用衣服應該放在容易拿的地方,減少孕婦登高爬低的機會。

4、房子衛生

為了保持室內的乾淨衛生,很多人會使用消毒劑,這樣對孕婦來說是不好的。雖然消毒劑可以消滅大量病原菌,但是消毒劑本身含有有害的化學物質,孕婦過多接觸會導致胎兒畸形。

因此,要保持居室清潔,最好的方式是保持空氣流通,這才是殺菌的最好方法。



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