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戴隱形眼鏡,你需要了解的健康知識

(圖片來自lookafteryoureyes.org)

【不含雙氧水的隱形眼睛護理液可以當作潤滑液滴眼睛嗎?】

對於月拋、年拋的隱形眼鏡來說,淚膜中的蛋白、酶類和油脂日積月累地在鏡片上附著,積存過多會破壞鏡片與角膜之間淚膜的質量,引起眼睛乾澀、充血和不適。因此我們需要定期清除鏡片上的異物。那麼護理液的作用就是殺菌和溶解鏡片上的蛋白質。通常有兩種主要成分,殺菌劑和表面活性劑。經典的殺菌劑就是雙氧水。現在新型的殺菌劑更溫和,如polyquaternium-1(聚季銨鹽)和肉豆蔻醯胺丙基二甲胺。而新型的表面活性劑如依地酸二鈉、Poloxamer、Hydroxyalkylphosphonate等既可以溶解鏡片上的蛋白,也可以抗菌。

如果把不含雙氧水的護理液直接滴在眼睛上,可能對角膜和結膜有輕微的刺激癥狀。護理液偶爾滴眼睛是可以的,不會有永久的眼睛損傷。但不建議長期使用。幹嘛給自己找不舒服呢?很早就有隱形眼鏡專用的人工淚液了,在佩戴隱形眼鏡時可以直接滴眼睛,緩解眼睛乾澀。這種人工淚液的配方不粘稠,蛋白不會在鏡片上沉積,比較安全。國內還沒有上市,但是香港地區的超市可以買到,萬能的某寶網也可以買到很多品牌的隱形眼鏡人工淚液。戴隱形眼睛時的眼睛乾澀,完全不需要忍耐!

能戴!放心戴!懷孕和哺乳期間,荷爾蒙會改變角膜的厚度、曲率和敏感度,屈光度數也會改變,所以您需要重新配隱形眼鏡,而且您會發現隱形眼鏡有點油膩,也是正常的,淚膜的溶菌酶增加啦,殺菌嘛。推薦日拋型軟性隱形眼鏡。懷孕和哺乳期間不能做激光近視手術哦。部分孕婦和哺乳期女性會有乾眼症的表現,戴隱形眼鏡時補充人工淚液就好啦。

女性月經期是可以戴隱形眼鏡的。由於荷爾蒙改變,一些口服避孕藥的女性在月經期會有眼睛乾澀的癥狀,而佩戴隱形眼鏡則會加重眼干。如果眼睛乾澀,建議使用隱形眼鏡專用的人工淚液,在感覺乾澀時增加滴眼的次數。睡前也可以使用人工淚液或者眼用凝膠,完善淚膜,修養角膜。

感冒時則不建議佩戴隱形眼鏡,只是因為有眼部感染的風險。手會把鼻腔部的流感嗜血桿菌和肺炎鏈球菌傳播到眼部,引起細菌性結膜炎。

隱形眼鏡就像是角膜的俄羅斯套娃。佩戴舒適的軟性隱形眼鏡,材料和形狀都很重要。有一個很重要的形狀參數——基弧,就是外包裝上的BC,基弧數值越大,意味著鏡片的內表面就越平坦,通常數值在8-10毫米。基弧與佩戴舒適度有關,還決定角膜表面淚膜分佈和透氧。選擇不當的話,會造成隱形眼鏡在角膜上過緊或過松。第一次嘗試的話,軟性隱形眼鏡可以選擇8.6毫米或者8.8毫米。滑片就是BC過大。

另外,一些有瞼裂斑和翼狀胬肉的人群,佩戴隱形眼鏡容易出現滑片。因為角膜及周邊地形改變。

【!!!異常的眼睛信號!!!】

下圖示角膜的熒光素鈉染色,點狀的區域就是角膜上皮的損傷,往往是角膜缺氧導致。需要減少佩戴時間,佩戴時增加人工淚眼的滴眼頻率。睡前摘隱形眼鏡,使用人工淚液或者眼用凝膠修復角膜。

下圖示阿米巴原蟲引起的角膜潰瘍,通常是隱形眼鏡被自來水或口水污染。

長期佩戴隱形眼鏡的同學,眼癢眼磨,可能由於上眼瞼結膜有乳頭增生(下圖),又叫巨乳頭性結膜炎,是由於隱形眼鏡長期機械摩擦導致。怎麼辦?減少佩戴時間,增加隱形眼鏡的清潔(去蛋白)和更新頻率,隨身帶隱形眼鏡專用的人工淚液,早晚用第2代抗組胺滴眼液,止癢和縮小結膜乳頭。

持續充血,說明乾眼症,角膜缺氧。您需要使用人工淚液。如果突然出現下圖的充血,黑眼珠周圍一圈都是紅色的血絲,說明存在角膜感染。

如果您突然有以下表現:圖1滿滿的紅血絲,圖2大量的黃色眼屎,圖3結膜水腫;同時有以下不適感:眼磨、刺痛、流淚、怕光,但是對視力影響不大。這是細菌性結膜炎,自限性疾病,若不用藥,10天痊癒。但是醫生會給您開抗生素眼藥水來縮短病程,規律用藥,一天四次,最多7天。感染期間請充分清潔雙手,停戴隱形眼鏡,停止化眼妝,眼部冷敷和使用人工淚液會讓您舒適一些。

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