肥胖帶來的危害不容小覷

隨著生活水平的提高，人們的衣食住行在不斷的發生著改變，於是人們的體重也在逐年的上升，從小孩子就能看得出來，現在大部分都孩子都屬於微胖，家長讓孩子吃的最好，以至於營養過剩造成肥胖。可是殊不知肥胖對孩子的身體造成的傷害有多重。

雖然肥胖本身並不會對生命造成危害，可是因為肥胖而帶來的併發症，卻能對身體造成很大的上傷害，比如說中所走的糖尿病、冠心病、高血壓等等，都能在一定程度上減少人們的壽命。所以健康的生活方式才是對自己的最大的負責。對於肥胖的人來說，更不能盲目的進行減肥，應該根據自己的身體狀況適當的一點點的減少自己的體重。那麼肥胖會帶來哪些危害呢?

1.導致血脂異常

比較胖的人,特別是腹型肥胖的人比普通人更容易患上高膽固醇血症和高血脂症，等對身體有著致命的危害的疾病，但是基於現在的醫學發達程度，肥胖的人患高脂血症的原因目前並不是十分的確定,總的來說有以下這幾點:一實用脂肪多,二體內儲存了過多的脂肪,三高胰島素血症可以增加血脂的含量,四血脂的清除存在一定的問題。

2.增加腦血管病變

眾所周知的是肥胖的人大腦比起普通人更容易出現問題。肥胖的人比起普通的人更容易發生大腦動脈粥樣硬化,他們大腦的血管又硬又脆,容易在高血壓的作用下發生破裂,從而引起非常危險的腦出血,更甚至還會危及生命。肥胖者血液中的組織纖溶激活抑制因子也比普通人高,這種因子非常容易形成血栓,一旦形成血栓就難以溶解,所以肥胖的人更容易發生腦血栓。

3.增加患高血壓的概率

眾所周之的是肥胖和高血壓有著密切的關係。在中年的肥胖的人群中,患上高血壓的幾率要比普通人高出50%。一個中度肥胖的人,患上高血壓的幾率是體重正常者的5倍還要多,是輕度肥胖者的2倍還要多。

3.增加心臟負荷

有研究表明,肥胖者心絞痛和猝死的發生率非常的高。這說明肥胖肯定會增加心臟的負擔,對心臟造成損害。正常人的心臟就像一個水泵,不斷地進行收縮和舒張,維持著體內血液的循環和流動。肥胖者由於血液中儲存了過多的脂肪,從而導致體內血液總量的增加,心臟也就會相應地增加收縮的力量。有朝一日心臟不堪重負,它就無法再有效地泵血,就會造成血液積聚在心血管系統,這對心臟的傷害時非常嚴重的，重者甚至出現明顯的心功能衰竭。

5.導致脂肪肝

在肥胖的人群中，大多數的人都患有脂肪肝。肝臟其實是合成甘油三酯的場所,可是肝臟內部並沒有太多的空間來儲存它們。因為肥胖者的體內甘油三酯的合成與轉運之間的平衡失調了,大量的甘油三酯堆積在肝臟內.久而久就會果形成了脂肪肝。

6.增加糖尿病風險

可能有很多人並不知道，患糖尿病的重要危險因素之一就是肥胖。經過調查之後發現，在2型糖尿病病患者中,有大約80%的人的體態都是比較胖的。同時得知肥胖的時間越長,患糖尿病的幾率也會增加。

7.引起骨關節疾病

肥胖的人能夠引發很多的疾病，尤其是會對自己的關節有很大的損害，主要是能夠引發骨關節炎，較常見的是「骨性關節炎、糖尿病性骨關節病和痛風性骨關節病」。在這中間發病率最多、危害最多的是骨性關節炎。肥胖期間引起的骨性關節炎主要影響膝關節,其次可影響髖關節及手指關節等。

8.肥胖者易患癌症

根據調查的結果表明,肥胖的女性是更容易患子宮內膜癌和絕經后乳腺癌的,肥胖的男性則更容易患前列腺癌;只要是肥胖者,無論男女都很容易的患上結腸癌和直腸癌。

綜上所述，肥胖者請不要再繼續下去了，開始合理的進行減肥，健康將會常伴你。

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