原創|好心情科普：睡眠障礙的治療方法

睡眠障礙，常常由於長期的思想矛盾或精神負擔過重、腦力勞動者，勞逸結合長期處理不當，病後體弱等原因引起。患者可通過心理調節法、心理調節法、食物調節法等方式治療睡眠障礙。

主講人：吳承京

北京回龍觀醫院 心理科 主治醫師，從事臨床精神科二十年，主要專長領域：失眠症、焦慮症、抑鬱症、強迫症、睡眠障礙，恐怖症等心理及藥物治療。