遠離癌症，早期預防很重要

近年來，乳腺癌已成為上升幅度最快的惡性腫瘤之一。根據《2013腫瘤登記年報》顯示，乳腺癌每年新發病例高達21萬例，已成為威脅女性健康的最大殺手。事實上，乳腺癌在都市人群中的發病率自20世紀80年代起呈逐年遞增之勢，且年輕化趨勢顯著。

導致乳腺癌發生的因素很多，女性初潮早、首次懷孕年齡大、未哺乳、高脂飲食以及遺傳因素等都是已知的誘因。加之現代人工作壓力大、生活節奏快，作息不規律，這些都增加了女性罹患乳腺癌的風險。

儘管近年來乳腺癌發病率呈不斷上升之勢，然而，乳腺癌患者的生存機會也已獲得了大幅提升。隨著乳腺癌知識的普及，越來越多的患者能夠做到早發現、早治療。

每位女性首先要學會乳房自檢，這是最起碼的基本技能，包括觀察乳房皮膚表面的顏色、形狀、乳頭等，月經來潮后第9-11天是乳腺檢查的最佳時間，此時雌激素對乳腺的影響最小，乳腺處於相對靜止狀態，容易發現病變。因此，預防乳腺癌的常見方法中，乳房自檢一定不能少。宮頸癌疫苗接種VX:hkxdai

除了乳房自檢外，對於高風險人群(包括具有乳腺癌家族史、患有乳腺疾病或良性腫瘤者、肥胖女性、月經初期提早、絕經延遲的乳腺癌等)，更應該進行乳腺癌易感基因(BRCA基因)檢測，提前預知自己患乳腺癌的風險是多大，以備提前採取措施降低風險。