吃西瓜後會腹痛腹瀉的四大原因，你知道嗎？中過招嗎？

夏日炎炎，吃西瓜是夏日必備的解暑良品，西瓜香甜可口確實是今夏的必備佳品。但是人們有時候稍不注意，吃完西瓜後會腹痛腹瀉是常有的事情，那為什麼會出現這樣的情況呢？接下來就跟51養生網小編一起來看看吧。

下面為大家總結吃西瓜出現腹痛腹瀉的4大原因：

1.放置時間過長，變質了

如果西瓜放置時間過長，就會出現變質變味等腐敗現象，食用這種腐敗變質的西瓜，則很容易出現腹痛腹瀉等急性胃腸炎的表現。或者是，夏季在戶外野餐或夜宵時，吃了不幹凈的西瓜（也許已經腐敗、或者蠅蟲光顧過），也容易引起這種急性胃腸炎。其實，任何不潔或腐敗飲食都容易引起急性胃腸炎，只是在暑熱夏季，西瓜是一種經常食用又容易變質的食物罷了。如果因食用變質西瓜引起腹痛腹瀉等急性胃腸炎的表現，建議到醫院規範診治。

2.脾胃虛弱/虛寒的人服用大量西瓜

從《本草綱目》對於西瓜藥性的記載可以看出，西瓜是寒性水果。那麼，平時脾胃虛弱，脾胃虛寒，有腸易激綜合征的人，不適合大量吃西瓜。古人常說西瓜「多食作吐利，胃弱者不可食」、西瓜「不宜多食」、「世人往往取其一時之快，不知其傷脾助濕之害也」。所以，不是所有人都適合吃西瓜，尤其是冰箱里放置過的西瓜，這一點要謹記。如果因脾胃虛弱/虛寒服用西瓜而導致的腹瀉，建議服用參苓白朮、附子理中等溫中的中成藥治療。

3.吃西瓜不吐籽，吃進去很多籽

什麼！？這樣也能導致腹痛腹瀉？噢，是的。在吃西瓜時偶爾吞進去幾個西瓜籽其實沒什麼事，但是如果吃進去很多西瓜籽的話，容易在腸道形成西瓜籽團，最終阻塞在腸道某處形成腸梗阻。很多人是吃了一整個西瓜沒吐籽，大多數為兒童和老年人，小孩多因為不懂吐籽或不會吐籽，老年人多因牙齒脫落，分辨能力減弱而吞進西瓜籽。需要注意的是，腸梗阻的癥狀也是以腹痛、腹脹、腹瀉或里急后重為主，很容易被誤診為急性胃腸炎或痢疾。如果你在進食大量西瓜籽后出現上述癥狀，請及時告訴醫生，以便於明確診斷。

4.使用過大量農藥和激素的「毒」西瓜

近年來，在經濟利益的誘惑下，一些瓜農違規使用大量農藥來殺蟲保瓜，或者使用大量生長激素、膨化劑來催熟。這樣的西瓜不僅口感不好，而且會造成中毒腹瀉的風險。如果在進食不成熟、不甜或有異樣的西瓜后出現腹瀉，同時柏油頭暈、噁心等癥狀，要考慮到是否存在中毒的問題。

網傳識別「毒西瓜」的幾個特徵是：

1 瓜皮上的黃綠條紋不均勻、瓜瓤特別鮮艷、瓜子是白色吃起來卻不怎麼甜

2 具有以上任一特徵的特別巨大的西瓜

3 形狀不自然的西瓜，例如頭尾膨大、中間凹陷、兩頭不對稱

4 吃著感覺有麻舌感的西瓜

西瓜雖是解暑良品，但需要做好挑選好的西瓜，合理存放避免變質。最重要的一點是不要貪吃，而大量食用，任何東西吃多了都是不好的，希望大家謹記這一點，度過美好的夏日。