家庭治療有助於緩解乙型肝炎癥狀，防止乙型肝炎病毒（HBV）傳播

家庭治療有助於緩解乙型肝炎癥狀，防止乙型肝炎病毒（HBV）傳播。

放慢節奏

減少活動，保證旺盛的精力。不必卧床，而是當感覺累了時就放慢速度。如果在工作或學習中感到疲憊時，盡量減少工作量。

避免劇烈運動

開始感覺狀態改善時，循序漸進地恢復正常活動。如果操之過急，可能得不償失。

合理飲食

即使食物可能對你沒有吸引力，還是要吃好。對於大多數人來說，噁心和食欲不振變得越來越嚴重。在早上試著吃飽（但不要太油膩），晚些時候要吃得清淡一些。

過去醫生常常推薦高熱量、富含蛋白質的飲食。不認為這會有幫助，因為當患者感到噁心時，這類食物可能非常難吃。平衡飲食，吃對自己喜歡的食物。

避免脫水

保持身體水分充足，補充因嘔吐和腹瀉而流失的水分。

喝大量的水

如果你能喝得下，可以選擇果汁和湯，這可以為身體提供更多熱量。

商店裡許多「運動飲料」可以幫助補充嘔吐流失的重要礦物質（電解質）。也可以自己動手做補水飲料。

遠離酒精和藥物

肝炎損害肝臟，使肝臟難以處理進入體內的酒精和藥物。如果患有肝炎時服用藥物或飲酒，其影響可能更大，持續時間更長。也可能使肝損害惡化。

如果正在服用處方葯，醫生可能會讓你停葯直到肝臟恢復。諮詢醫生之前，不要停用藥物。

服用任何非處方葯（包括草藥和對乙醯氨基酚（如泰諾））之前，請諮詢醫生。服用對乙醯氨基酚，特別是同時繼續飲酒的話，可使肝病惡化。

不要飲酒，直到醫生認為肝臟完全恢復。肝臟完全恢復可能需要3至4個月。

控制瘙癢

肝炎患者有時會皮膚髮癢。保持涼爽，防晒，穿棉製衣物或使用非處方抗組胺葯如Benadryl或Chlor-Trimeton可以控制瘙癢。服用藥物之前請諮詢醫生。

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