化療期間口服蓮心，可以有效預防便秘！

血液病患者處於化療階段可能發生不同程度的副作用反應，比較常見的就是——便秘。在此分享眾多病友親測有效的小妙招，教大家預防便秘及促進排便。

化療期間口服蓮心，可以有效預防便秘

化療藥物產生的不良反應容易引起便秘，可應用蓮心預防便秘，蓮心為蓮的成熟種子內的棕色胚芽，性味苦寒，具有清熱瀉火之動，可起到預防便秘的作用。

方法推薦：化療第一天開始口服蓮心，即早晨后吞服蓮心20枚，再飲37℃溫開水250ml！便秘的血液病友們可以試試~

此外，在化療期間，還要做到少吃或不吃甜食，進食時盡量做到細嚼慢咽，避免快速進食過程中過多空氣吞進腸胃道而引起腹脹，食物纖維在腸道內充分吸收水分才能膨脹，因此，要囑咐患者多飲水，可在晨起，睡前各喝一杯溫開水，每天飲食量不少於2000ml。

划重點——建議病友會睡前用蜂蜜兩勺沖水調服，作為潤滑劑，可以軟化糞便，增加糞便體積和重量，刺激腸蠕動，誘導產生排便反射導致促進排便的效果！

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