抗生素影響腸道菌群和代謝

我們的腸道中居住著大量的微生物，它們攜帶的基因數量總和是我們人體的100倍，編碼了很多人體必需但自身不能產生的酶等，它們在人體食物消化、能量吸收和消耗、活性物質的合成等方面發揮重要作用，一旦腸道菌群被破壞，那麼人體很多正常生理功能都將被破壞。正常情況下腸道菌群是比較強大的，不會因為你吃了一兩次不健康的食物就發生大的變化，一般會在經歷小範圍擾動之後，恢復正常狀態，除非較長時間外界因素干擾。但是，它們也有剋星——抗生素。

抗生素，特別是廣譜抗生素對於腸道菌群的打擊可以說是致命的，它們沒有辨別「好菌」和「壞菌」的能力，會將大部分不耐葯的菌殺死，而這正是可怕之處。我們腸道中本身存在著少量的有害菌，它們之所以不能肆意妄為是因為大量益生菌的制約。當我們服用抗生素治療疾病時，大部分益生菌被殺死，部分耐藥性的有害菌在腸道中生存下來，開始大肆繁殖，引起二次感染導致嚴重的消化系統疾病。

隨著研究的不斷深入，科學家們發現，抗生素不僅可以引起消化系統疾病，還會導致其他疾病，比如讓你成為一個胖子！

2013年11月西班牙瓦倫西亞大學生物與進化多樣研究所的研究人員在GUT雜誌上發表的一項研究結果顯示，抗生素嚴重影響人腸道菌群組成和代謝水平。在應用抗生素的第11天時，腸道菌群多樣性顯著下降，幾乎全面崩潰，只有少量耐葯菌存活。同時，腸道菌群降低對膽酸、膽固醇、激素和維生素的運轉和代謝，以逃避抗生素引起的"抗菌作用"。這種狀態持續下去，我們想不胖都難！

該項結果證實在應用抗生素治療細菌感染性疾病時，整個腸道的微生物環境以及它們與宿主之間的相互作用都被改變，而且影響巨大，遠遠超過我們最初的認識。糖酵解、丙酮酸脫羧、三羧酸循環、谷氨酸代謝、鐵的攝取等在抗生素停用后也無法立即恢復正常。

因此，在不得已的情況下使用抗生素，應關注抗生素對腸道菌群產生的影響，應及早補充益生菌進行干預，盡量避免由此產生的不良影響。切忌濫用抗生素！