蜂蜜加一物，排出全身毒，醫生經常喝它！（超管用）

中醫認為：夏季炎熱，體內水分和營養流失比較快，常喝蜂蜜不僅養生排毒，還能治許多小毛病。以下10種搭配，醫生經常喝，你也可以試試！

01

蜂蜜+枸杞

1、經常熬夜：經常熬夜的人，身體損害比較嚴重，可以用泡一杯枸杞蜂蜜水，不僅能緩解疲勞，還能體力充沛，減少熬夜對身體的損害。

2、提高視力：經常玩手機容易引起視力下降，枸杞具有很好的護眼明目的作用，泡蜂蜜喝還能提升視力。

3、口舌生瘡：人一旦上火，引起口舌生瘡，蜂蜜泡枸杞有很好的敗火作用，口舌生瘡連續喝幾次就好。

02

蜂蜜+紅糖

1、腹痛腹瀉：一旦出現急性腹瀉腹痛，拉肚子，先別著急，用紅糖泡蜂蜜喝，能快速解決，有時比吃藥管用。

2、臉上有斑：如果想徹底去掉臉上斑點，教你一招，常喝蜂蜜水，配合外用·膚斯曼祛斑霜·淘寶有，無論什麼斑輕鬆搞定，美白還不反彈。

3、腰酸腎虧：人疲勞過度容易引發腰酸背痛，腎虛腎虧。常喝紅糖泡蜂蜜，能及時補充腎臟陰虛，解決疼痛。

03

蜂蜜+生薑

1、咽喉發炎：天氣炎熱，人體容易引發咽喉腫痛，生薑泡蜂蜜能清熱解毒，消炎敗火，快速消除咽喉發炎。

2、經期異常：經期異常會為妹子帶來很多麻煩，如腹痛，痛經，用生薑泡蜂蜜喝，能調理女性月經不調。

3、養肝護肝：肝臟一旦出問題整個人都不好了，蜂蜜泡姜能養肝護肝，經常喝點蜂蜜生薑水，比吃保健品管用。

04

蜂蜜+白醋

1、減肥修身：隨著生活條件的提高，肥胖人群在逐年上升，常喝蜂蜜白醋水，不僅不會胖，反而能減少體內脂肪。

2、皮膚瘙癢：夏季皮炎濕疹癬引起的皮膚瘙癢，可以泡金銀花喝，同時外用·齊峰堂本膚膏·淘寶有,不僅快速止癢還能徹底恢復，二十多年的皮膚問題看了很多地方，最後用它好了。

3、清理腸毒：人的生活習慣，晚上吃的多，睡前喝一杯蜂蜜白醋水能減少腸道腐敗菌的繁殖，從而清理腸道內腸毒。

05

蜂蜜+檸檬

1、提高記憶力：隨著年齡的增長，人的記憶力是逐漸下降，經常感覺記不住事，而檸檬加蜂蜜能增強腦力，提高記憶力。

2、眼袋黑眼圈：夏天熬夜會有黑眼圈眼袋，常喝檸檬蜂蜜水，配合外用·蘊妙活膚眼霜·天貓有，每天抹一抹，很快就消失。

3、抗擊輻射：現在用電腦手機的人越來越多，而輻射不經意間危害到我們的健康，常喝蜂蜜檸檬水能提高人體抗輻射能力。

06

蜂蜜+雪梨

1、夏季咳嗽：咳嗽是一種常見小毛病，長期咳嗽還會引發哮喘，蜂蜜加梨配著喝對咳嗽、哮喘都有很好的作用，一般2-3次就能改善。

2、去皺抗衰：常喝蜂蜜能延緩衰老，配合外用·蘊妙精華液·天貓有，不僅能快速消除皺紋，還能預防皺紋的產生，許多明星抗衰都用這個方法。

3、快速醒酒：人在喝醉之後，想要快速醒酒，可以用梨泡蜂蜜，很快就可以醒酒，並且能預防酒後頭暈頭疼的出現。

07

蜂蜜+金銀花

1、牙齦上火：牙齦上火其實很容易搞定，用金銀花泡蜂蜜喝，對於一般的牙齦腫痛及牙疼，連續喝2-3次就能消失。

2、腳氣灰甲：腳氣和灰甲都是真菌引起的，經常喝金銀花，外用·齊峰堂灰甲清·淘寶有，再嚴重的灰甲很快就好，有腳氣就用·齊峰堂足寶粉·，連續泡幾次就能完全好。

3、口苦口臭：口苦口臭會嚴重影響交際，讓人很尷尬，常喝茉莉茶能疏通消化道，改善菌群，有效改善口苦口臭。

08

蜂蜜+綠茶

1、消火敗火：當下生活壓力大，人很容易上火引發各種問題，蜂蜜加綠茶不僅能降火降燥，還可以改善情緒。

2、祛痘除印：喝蜂蜜加綠茶可改善痘痘肌膚，同時外用·艾林卡祛痘套裝·淘寶有，二十多天痘痘和痘印完全好，並且不反覆。

3、舒緩敏感：常喝蜂蜜加綠茶能改善皮膚過敏，配合外用·艾林卡甘草面膜·，不僅能完全恢復，還能增厚角質層，防止以後過敏的再次發生。

09

蜂蜜+牛奶

1、有助睡眠：神經衰弱，失眠多夢一直在困擾很多朋友，蜂蜜和牛奶不僅能排出體內多餘毒素還可以安神，提高睡眠質量。

2、體弱貧血：蜂蜜牛奶含豐富的蛋白質及鐵元素，補充營養的同時還能補血益氣，晚上食用有效改善體弱貧血的情況。

3、脾胃虛弱：身體瘦弱的朋友大多是由於脾胃虛弱引起的，常吃馬齒莧可以很好的提高脾胃的消化能力，促進吸收，強壯身體。

10

蜂蜜+大蒜

1、降低血脂：蜂蜜大蒜具有不錯的降血脂的功效。高血脂的人可以經常喝喝，會有很大幫助。

2、利尿消腫：有些朋友腎臟不好，容易出現浮腫，蜂蜜大蒜能消除腎臟炎症，輕鬆改善身體浮腫的情況，晚飯後吃最佳。

一招辨別，真假蜂蜜！

辨別真假蜂蜜，告訴大家一個小方法：

用燒紅的鐵絲插入蜂蜜中，如果是真蜂蜜，鐵絲插進去之後能看到清煙冒出來，但聞到的還是瓜果花朵的香味。如果是摻了白糖的假蜜，則會散發焦糊味！

記住這個方法，告訴身邊朋友，以免更多人上當受騙！

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