夏季易中暑 推薦6個防治方法

中暑是夏季最為常見的疾病之一，因為夏季天氣炎熱，高溫天氣讓人體難以承受，人體容易受到高溫暑熱影響，導致中暑，中暑特別難受，那麼中暑該怎麼辦呢？中醫有一些防治中暑的偏方，下面我們就來看看中醫防治中暑的6個偏方，防治中暑超有效，一起來看看吧。

防治中暑的6個偏方

偏方1

鮮西瓜皮、冬瓜皮、絲瓜皮各50克。將三皮水煎15分鐘，取汁加適量的糖，溫服當茶。

本方清熱，祛暑，利尿。

偏方2

烏梅4隻，白糖20克。將烏梅加入1公斤的水中，煮沸20分鐘，再加入白糖，冷卻后飲用。

本方多生津開胃，解溫除煩。

偏方3

野菊花，荷花各10克，茉莉花3克。將上述三花洗凈后以沸水沖泡，加蓋稍冷后當茶飲。

本方清暑解熱，芳香開竅，可去心胸煩熱。

偏方4

綠豆100克，黃豆、白扁豆各30克。將三豆加水煮爛后，取濃汁加入白糖或其它調料飲用。

本方防暑，清熱解毒，和中健胃。

偏方5

綠豆、赤豆、黑豆各10克。

三豆加水600毫升，小火煎成200毫升，連豆帶湯喝下即可。

偏方6

金銀花10克，土茯苓20克，生蠶豆30克。加水煎煮，以蠶豆煮熟為度，飲汁食豆。

本方消暑健身，清熱解毒，尤宜於暑天好生痱子、皰者。

中暑急救方法

1、移迅速將病人移至陰涼、通風的地方，同時墊高頭部，解開衣褲，以利呼吸和散熱。

2、敷可用涼濕毛巾敷頭部，或冰袋、冰塊置於病人頭部、腋窩、大腿內側處。

3、促將病人置於4攝氏度水中，並按摩四肢皮膚，使皮膚血管擴張，加速血液循環，促進散熱。待肛門溫度降至38℃，可停止降溫。

4、浸將患者軀體呈450浸在18攝氏度左右井水中，以浸沒乳頭為度。老年人、體弱者和心血管病患者，水溫不宜過低。（參考網站：紅粉女性網）