注意這些，就可以讓孩子安然過夏季

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夏季是疾病高發期，如果讓寶寶輕鬆度過盛夏，父母的護理是非常重要的，下面的夏季育兒知識大全趕緊收藏起來學習吧！

1：勿過多食用冷飲

冷飲在夏季是孩子們最喜歡的飲料，但父母應該限制攝入量，孩子過多攝入冷飲，會刺激腸胃，引起胃黏膜強烈收縮，令胃的免疫功能大大降低，引起胃腸道疾病。

另外，冷飲還會影響小兒的牙齒髮育，特別是換牙期。

2：小心食用熟食

夏季蚊繩非常多，很容易滋生細菌，給寶寶食用熟食時一定要小心，最好不要食用熟食，熟食一定要經過高溫后才可以給孩子食用。

3：避免腸道傳染病

夏季是腸道傳染病的高發期，如果不注意飲食的衛生，就容易導致細菌性痢疾、大腸桿菌性腸炎等疾病。

4：避免蚊蟲叮咬

夏季很多高發疾病都是由蚊蟲叮咬而傳染，特別是在戶外，野外的蚊蟲有毒，孩子被咬后，會出現紅腫，甚至發燒等，特別是沒有接種乙腦疫苗的孩子，被蚊蟲叮咬后更容易被傳播上。

5：防止日光性皮炎

夏季日晒強烈，紫外線對孩子的皮膚傷害很大，應注意給寶寶防晒，減少外出的時間，以避免寶寶患上日光性皮炎。

6：預防哮喘

夏季是小兒哮喘的高發期，花粉、粉塵、驅蚊葯等都可能是過敏源，應讓孩子遠離這些過敏源，預防小兒哮喘的發生。

7：預防紅眼病

紅眼病高發期又來了，紅眼病具有很強的傳染性，要預防孩子感染紅眼病，應盡量少去游泳，並少去人多擁擠的公共場所。

8：科學使用空調

夏季空調病也會盯上孩子，晚上睡覺時，空調溫度不可調得太低，室外與室內的溫度之差不超過7度。

9：防止中暑

夏季空氣悶熱，要注意室內通風透氣，即使在空調房，也要定時開窗通風。

10：注意午睡

夏季日照的時間過長，夜間睡眠的時間就相對過少，要注意督促孩子要午睡，以保證孩子的活力。

11：多攝入蛋白質食物

夏季炎熱，孩子的胃口變差，但動來動去的孩子身體消耗能量不少，應要注意攝入富含蛋白質的食物，以保證孩子身體成長的需要。

12：補鹽

每個孩子都很好動，身體出汗多，容易導致身體電解質失去平衡，所以，要注意補充鹽份，適量喝些淡鹽水，以保證電解質的平衡。

13：注意環境溫差

小兒出汗后避免立刻進入空調房，由於孩子出汗，身上毛孔處於打開狀態，而進入空調房后，毛孔會突然緊閉，容易引起感冒，進入空調房前應擦掉身上的汗水，並穿上長衣褲，到室外后再換上短衣，可避免孩子患病。

14：避免出痱子

孩子長痱子癢起來的時候會讓孩子非常的難受，夏季應給孩子穿吸汗透氣的衣服，注意擦乾汗水，勤換衣服，避免長痱子。