乾貨 | 這可能是你見過至今最全的面膜使用指南

前段時間范爺敷面膜逛街的圖是火了

據范爺說她幾乎閑著就在敷面膜

一年要敷掉700多張

醬嬸兒粗略的算了一下

這一天活生生就用掉將近兩張面膜

很多姑娘在後台問醬嬸兒

為啥我也天天敷咋不見皮膚好呢

想要皮膚變好，面膜的選擇固然重要

怎麼敷才是重頭戲

所以今天這篇推文可能是

你見過至今最全面的面膜使用指南

STEP1：深層潔面

敷面膜前的準備工作要做好，深層潔面是必須的，一定要用洗面奶把臉洗乾淨！沒有徹底潔面的話，毛孔中的灰塵粉粒、輻射殘留物、空氣環境中的污染塵埃、油脂代謝物被殘留在毛孔裡面，很容易誘髮長痘。

STEP2：熱毛巾敷臉

深層潔面后先別著急敷上面膜，要用熱毛巾在臉部濕敷三分鐘，然後在面部各處輕輕按摩三到五分鐘，這樣可以打開毛孔，使面膜精華充分吸收。

STEP3：注意塗抹順序

如果你們用的是塗抹式面膜，應該注意塗面膜的順序。正確的順序應該是下頜、兩頰、鼻、唇、額頭，由下往上。眼睛周圍、眉毛、上下唇部位最好不要塗面膜。

如果是貼片式的面膜，貼在臉上后一定要把氣泡擠出去，保證整張面膜服帖。

STEP3：按摩肌膚

敷面膜大概15分鐘后就可以從下而上的慢慢揭掉啦。一般來說，面膜乾燥後會使皮膚緊縮，出現皺紋，所以面膜乾燥時要立刻去掉，一定不能停留在皮膚上或過夜。揭掉面膜后給皮膚做個按摩，使餘下的精華充分吸收，這是非常重要的一步。

STEP5：冷敷

取掉面膜必須用乾淨溫水將臉上殘留物洗凈，再用冷毛巾或者冰塊冷敷一會兒，促使毛孔收縮，最後再拍點爽膚水進行日常護膚即可。妹子千萬不要因為懶就不去洗了，有些面膜是清潔去角質類的，很可能造成皮膚損傷。

晚上睡覺前是做面膜的最佳時間

晚上比白天的效果要好得多，妹子可以在晚上洗完澡大概九點后做面膜。這個時候剛洗完澡，皮膚放鬆毛孔張開，可以較充分的吸收面膜的營養。當然洗臉后把臉蒸一下再敷效果也是一樣不錯的。

經期過後的第一周做面膜效果加倍好

生理期一過，很多妹子氣色變好，這是因為月經期過後的第一周為卵泡期，這個時期的肌膚吸收力最佳，使用面膜、精華液等高濃度的護膚品，收穫更多營養，讓肌膚好上加好。

睡眠面膜不是睡眠面膜

很多妹子有一個誤區，認為睡眠面膜就是敷完面膜就直接睡覺，臉也不用洗了.....簡直氣死醬嬸兒！晚上毛孔是要新陳代謝的，面膜把毛孔都堵上了，還怎麼代謝！不呼吸不說，還容易長脂肪粒！所以泥萌一定要洗臉！

敷面膜能夠幫助補充肌膚營養，但是天天敷面膜又很容易導致肌膚營養過剩而出現脂肪粒。而且天天敷面膜還會讓皮膚變得越來越敏感，降低皮膚自身的抵抗力。

醬嬸兒建議：清潔類面膜一周一次，補水類面膜一周三次，皮膚缺水嚴重或長時間面對電腦，可以一周四次。敷面膜的前三天要堅持每天敷，等皮膚適應了這種狀態，就可以一周三至四次啦。

而且！敷完清潔類面膜再敷補水類！效果真是好到爆有沒有！

缺水的肌膚就用補水面膜

肌膚在過度乾燥缺水的狀態下，使用補水超好的面膜，肌膚大劑量吸收水份，易出現應急性刺激，長痘，只需停用幾天後，再繼續使用就沒有任何問題了。

油性皮膚實用清爽保濕型的面膜

敏感型或者油性肌膚，可以選擇一些比較清爽保濕的面膜，這樣對皮膚的刺激性較小，能夠持續保護受損肌膚。

同仁堂祛痘補水面膜

參考價：41rmb/5片

這款面膜是我的一個朋友去看中醫調理祛痘的時候在同仁堂被推薦的，當時她原本沒想買的，但是耳根子太軟……於是入手了一盒準備試試。

當時也沒抱太大希望，反正也不是很貴，沒用的話就當補補水也沒壞處，結果一打開被面膜裡面清奇的畫風震驚了，撕開包裝一股濃重的中藥味。

不過接受了這種設定敷在臉上之後感覺還是很舒服的，應該是裡面有冰片或者薄荷之類的東西，對有痘痘的創口處尤其舒服，一盒之後痘痘確實好了很多。

百雀羚小確幸補水保濕面膜

參考價：35rmb/5片

這款面膜是冬粉給我安利的，我立刻就去買了，一看名字就很萌！一看包裝更萌了！顏控狗必須買買買！

百雀羚也是國貨的老牌子了，以前的甘油一號也是用過的，我把以前用過8杯水的朋友，叫來一起對比了一下，感覺還是這個小確幸更好一點，算是百雀羚所有面膜裡面使用感最舒適的了。

謝馥春玉容水肌天絲面膜

參考價：60rmb/5片

又是謝馥春！這款面膜也是我在買散粉的時候看到的。成分看著真是非常美，各種天然植物提取物，我用著感覺效果還不錯，不過並沒有什麼讓我覺得特別出眾的地方，只是補水效果還不錯，關鍵是安全呀！

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