乙肝最怕這種食物，常吃能防止肝病肝癌，很常見！

朋友自從患上了乙型肝炎後身體一直很差，整個人由原來的170多斤重下降到了現在的110斤，整日里沒精打採的提不起精神，吃飯也是吃的一點點，比以前的一頓飯能吃一兩碗飯減少了很多。臉色一直都有些黃黃的，本來開朗活潑的性格也開始變得內向了，不愛說話，不想說話，一個人沒事就喜歡靜靜的待著一個角落裡。自從患上乙型肝炎后就沒少吃藥，家裡擺的都是瓶瓶罐罐的藥物。後來聽說乙型肝炎患者可以經常補點硒會對身體有好處，於是就想去買來吃，那麼乙肝患者能補硒嗎?

乙肝患者能補硒嗎?多項研究均表明，乙肝遷延不愈與缺硒有很大關係，肝病患者補硒有很好的效果。肝病患者普遍免疫功能低下，這就直接造成了機體識別以及抑制病毒能力的下降，其最明顯的表現就是體內的病毒難於完全清除，病情容易反覆發作，而硒是強效免疫調節劑，可作為免疫系統的非特異刺激因素，刺激體液免疫和細胞免疫系統，增強機體的免疫功能，提高肝臟自身的抗病能力，從而有助於防止肝病病情的反覆發作。

另外，硒還可通過提高免疫功能來改善肝病患者的多種體表癥狀，如甲、乙型肝炎患者補硒能夠在相對較短的時間內，大大改善食欲不振、明顯乏力，面容灰暗等癥狀。可以增強免疫功能，防止肝病反反覆復。提高抗氧化能力，預防肝纖維化。阻斷病毒突變，加速病體康復。解毒除害，保護肝臟。所以對乙肝患者能補曬嗎這個問題來說是一個很好的解答。

乙型肝炎患者每天補充一些硒，就可以達到和幫助肝臟分解和排毒素的作用，也能及時的清楚掉肝臟內的有害代謝物，對於保護肝細胞來說有著非常好的作用。

目前市場上的富硒產品魚龍混雜，真假難辨，選用時應保持警惕。需要指出的是，某些含硒量高的食品或藥品機體吸收不完全，導致硒的利用率低，實在是「遠水救不了近渴」。一般而言，人類對有機硒的利用率較高，可以達到70%以上，因此正確的補硒方式是，多吃強化補充有機硒的食品，促進硒的吸收。而沖泡茶葉時的浸出硒基本上都是有機硒，所以富硒茶不失為預防癌症的日常選擇，在被成為硒谷之一的陝西安康紫陽所盛產的蒿稀綠茶硒含量豐富，可以有效的補充機體所需硒元素，當地人常年飲用，癌症患者微乎其微。值得注意的是，沖泡水溫85℃時茶葉中硒的浸出率最好。