過敏性哮喘這樣做 再也不用怕了

一項發表在《英國運動醫學雜誌》的新研究顯示，每12名參加奧運會的運動員中就有一個在進行哮喘治療。簡直難以置信！那麼多運動員同時也是哮喘患者，這是尊的嗎？春季，是最該粗去浪的季節，賞花、採摘、踏青，年輕的爸爸媽媽們帶上孩子，不負十里春光。但是，春季也是過敏性哮喘多發的季節。

春光易逝，爸爸媽媽們總想多帶孩子出去感受七彩斑斕的春天，畢竟春天百花齊放，花粉也是過敏源之一，患有過敏性哮喘的兒童，會不會在這無限春光中突然哮喘發作？家長應該帶著孩子站在花粉的上風口，避免吸入花粉引起過敏。

有過敏體質的孩子容易患哮喘，這部分孩子小時候可能濕疹會比較嚴重，學齡前或長大后就有可能得哮喘，部分兒童還會伴發或單獨患過敏性鼻炎。過敏發生在上呼吸道是過敏性鼻炎，發生在下呼吸道就是哮喘。

此外，家族中有過敏史的孩子發病率比別的孩子更大。父母雙方一方患哮喘，孩子得哮喘可能性增加25%，如果雙方都有哮喘，可能性增加到60%。也有雙方沒有過敏史，孩子過敏的。要多加註意孩子的癥狀。

武漢的天氣，那不是一般人能待的下去的，能留在武漢的都是四海八荒的上神，忍得住一秒入夏一秒入冬，承受著一年四季隨意切換，成人都勉強能忍，那小孩子怎麼辦？

媽媽們在照看孩子的時候，不要一味地追求讓孩子穿得美穿得潮，春季穿衣要「下厚上薄」，根據氣溫高低及時增減衣服，冷空氣來臨的前兩天就要適量給孩子增加衣服了。

另外，千萬要切記，很多家長特別是老一輩的家長，喜歡給孩子帶一個隔汗巾，這樣做並沒有什麼卵用，只能緩解衣服的潮濕，建議用熱毛巾給孩子擦乾汗。

霧霾天，PM2.5顆粒物確實會對兒童過敏性哮喘有一定的影響，但是哮喘一般是在晨起和晚間才會發病，也就是說，相對PM2.5來說，更加能夠直接誘發兒童過敏性哮喘的反而是室內的環境。

室內環境更容易引發兒童過敏性哮喘發作，蟎蟲、細菌、灰塵，甚至是有些裝修材料也會誘發哮喘。

對於蟎蟲過敏，家長應該一周清洗一次床單、被套等床上用品，千萬牢記，洗完之後一定要用開水燙。有一部分家長認為，不用開水燙用熨斗去熨一遍應該也可以，姜教授說，熨斗熨燙只能將蟎蟲殺死，但是洗完之後用開水燙一遍，才是真正地徹底消滅蟎蟲的方法。

12個奧運會運動員中，就有1個患有哮喘。所以說，患有哮喘，並不意味著不能劇烈運動，要不然這些奧運會運動員怎麼辦？還有男神貝克漢姆，從小就患有哮喘，可是他依舊活的精彩，人家都能作為隊長進入世界盃為國家隊掙得榮譽，可見，患有過敏性哮喘的兒童，並非不能做劇烈運動，當其哮喘不發作的時候，可以和普通人一樣做運動。

許多家長聽到「激素」就喪膽，姜教授說，此激素非彼激素。

我們平常所說的激素就是指糖皮質激素，口服糖皮質激素副作用很大，但是現在國際上統一的都是吸入糖皮質激素。治療哮喘的吸入劑成分雖然也屬於糖皮質激素，但是做霧化吸入治療是局部的，相當於全身激素的1%。

也有人查閱了國外很多文獻，十幾年低劑量吸入治療對機體的副作用微乎其微。相反，如果不根據醫生指示好好治療，反而會影響孩子發育。

現在的信息來源越來越廣，許多不為人知的偏方也漸漸浮出水面，有說吃葡萄籽、維生素、蛋白粉的，有說靈芝、蘇葉等，有說茄顆花生秧……但是這些偏方真的有用嗎？

無法考證這些方子是否真的有用，不過中醫裡面《黃帝內經》中對哮喘倒是有過記載，炙麻黃倒是在咳嗽氣喘方面有一些作用。

兒童過敏性哮喘有多難治？其實並不在於病情本身有多複雜，而是患者家屬能不能夠配合醫生來完成治療。

過敏性哮喘首先要排查過敏源，排查后要避開過敏源，同時還要用藥來治療過敏的的部位，最後就可以進行脫敏治療了。

也有很多家長在問，兒童過敏性哮喘能不能治癒。治療過敏新哮喘有一個黃金法則：63336。在過敏性哮喘發病之後，從最開始服用鎮靜止喘和支氣管擴張的藥物，6個月內沒有發作，就開始為期3個月的只服用止喘藥物；同樣的這3個月期間哮喘也沒有發作，接下來的3個月，就將止喘藥物用量減半；在沒有複發哮喘的情況下，下3個月再繼續減半，也就是將止喘藥物減到原服用量的1/4；這段時間裡情況都良好沒有發病的話，就可以在接下來的6個月只攝入微量的止喘藥物。順利過了這最後的6個月，接下來3年內既不吃藥不發病，基本上就是痊癒了。