我的逆生長的秘訣

如果我不說，相信都猜不到我今年已經49歲了。我回國僅僅兩個月，國外朋友視頻時幾乎都不敢相信，大呼「Oh，My God!」。都關心我是不是患病暴瘦，其實我是用了國內的減肥方法，一下子健康減重了27斤。每當朋友對我說：不會吧，你看起來至少年輕了10歲。我心裡別提多高興，這哪是減肥啊，簡直是減齡，逆生長啦！

我的健康減肥法，輕鬆簡單，18歲~60歲都適用。

我是Msdwo，從事外貿工作，現居智利，49歲，身高167cm

體重114.6斤（瘦身前141斤），腰圍68cm（瘦身前86cm）

38歲前，我的體重一直保持在108斤左右；38歲后，工作壓力大、喝酒應酬也多了，體重一直在125斤左右徘徊。年輕的時候，只要少吃點就可以瘦，但是有了一定年紀，再怎麼少吃也瘦不了了。去年父母來到身邊后，媽媽的飯菜讓我體重一下子飆升至141斤，原先的衣服不能穿了，凸出的小腹更是難看。 作為一個做服飾生意的我，怎麼會允許自己變成「豬頭」？所以改變勢在必行。於是就開始了我的瘦身過程。

我開始跑步，從跑步機20分鐘到戶外30分鐘，就這樣跑了4個月，總共才瘦兩斤，壓根就等於沒瘦。 我鼓勵自己堅持，最後還是沒能減下來，真的是無奈到了極點。後來聽說一個產品很管用，我就通過朋友群，添加了點點老師tqy5621，轉機就真的來了。

加了點點老師后得知，我的肥胖是因長期國內外飛來飛去，經常出現時差倒亂時間導致內分泌失調，加上嚴重便秘情況所致。點點老師給我調理后，我身上的肉肉一斤斤的往下掉，太神奇了。 對了，我還有脾虛，說是由於我飲食失調，勞逸失度引起的。點點老師因此配了一些補脾胃藥方。她說絕大部分肥胖的人，都因為陰陽失和、脾胃虛弱，導致人體運化失利，最後造成肥肉堆積。我用了的、老師的方法8、 9天就掉了10斤左右。 之後，我堅持用老師的方法，每晚睡前做10分鐘她指導的瘦身運動，2個月就瘦了27斤。我感覺我無論是從外表上還是精力上，都年輕了不止10歲。臉色紅潤了，連原來那些色斑都淡好多，由於自信及精力的提升，我做生意更得心應手，減肥對於我真是一舉兩得。

這張照片是調理第一階段后拍的，大家看我年齡是像奔五的嗎？