患上女性不孕症應如何進行護理？

患上女性不孕症應如何進行護理？

1、注意自我維護，減少不孕的產生，在日常生活中，一定要做好衛生工作，出現其他婦科炎症要及時的治療。對一些可能影響生育的工作應該注意防護，如應避免接觸放射線和對身材有害的物資如某些化學品和重金屬等，避免高溫作業等。不育患者應盡量避免吸煙飲酒。

2、平時宜節慾，避免房事過頻操縱性生涯有利於孕育種子，對預防不孕是極為主要的。但也不可間隔過久，否則有瀦留的精液存在，精子活動會受到影響。宜選用女方排卵期同房，以增添受孕機遇。

3、心理上要坦然，不能過火焦慮和憂慮要堅持高興的心境，培育普遍的興緻。夫婦雙方婚後生兒育女是人生的盼望，但往往盼子太心切，反而不會懷孕。特別是高齡者或結婚數年未孕者心境更加緊張，從而干擾了神經內分泌功效。

4、增添養分，增強錘鍊多食一些肝、腦等動物內臟有利於性激素的合成，而維生素類也是必須養分，宜多食富含蛋白質、維生素的食品，如瘦肉、雞蛋、新穎蔬菜、水果等。