山西省清涼寺周圍徒步登山路線及軌跡圖總結

清涼寺，寺內因有著名的文殊聖跡「清涼石」而得名。

據「清涼山志」載，此寺肇於北魏孝文帝延興二年至太和十七年間（472-493）。唐代時，它是替國行道的鎮國道場。唐 代曆元年（766），不空三藏密宗道場。清乾隆年間，寺宇建築整齊一新，規模宏大。民國年間，再度擴建，可惜「文革 」時期，整座寺廟被毀，惟清涼石尚存。

清涼石是清涼寺的象徵，佛教宣傳說，文殊菩薩曾於清涼石上講經說法，因此也稱「曼殊床」

地址：位於中台南瓦廠村東北的清涼谷，距台懷鎮約15千米。

清涼寺周圍徒步登山路線及軌跡圖（由小到大）

1、獅子窩、清涼寺

軌跡圖如下：

起點：獅子窩，終點：清涼寺。歷時大約 5 小時， 登山 ，全程 10.6 公里

難度：簡單

海拔最低：1883米，最高：2434米

2、大南庄、清涼寺、茶鋪村、西台、中台、北台、鴻門岩

軌跡圖如下：

大南庄、清涼寺、茶鋪村、西台、中台、北台、鴻門岩。歷時大約 11 小時， 徒步 ，全程 35.5 公里

難度：難

海拔最低：1711米，最高：3036米

3、五台山朝台、清涼寺、牛腰渠

軌跡圖如下：

五台山朝台、清涼寺、牛腰渠。 登山 ，全程 41.1 公里

難度：非常難

海拔最低：1847米，最高：3044米

4、五台山、豆村鎮、清涼寺、獅子窩、八功德水西來寺、西台、中台、北台、東台、五台山、寬灘村、南台

軌跡圖如下：

五台山、豆村鎮、清涼寺、獅子窩、八功德水西來寺、西台、中台、北台、東台、五台山、寬灘村、南台。 徒步 ，全程 69.9 公里

難度級別：難

海拔最低：1498米，最高：3048米

5、清涼寺

軌跡圖如下：

清涼寺。 徒步 ，全程 72.3 公里

難度：簡單

海拔最低：1503米，最高：3059米

6、東台、北台、古北台、中台、西台、清涼寺、古南台、東台

軌跡圖如下：

東台、北台、古北台、中台、西台、清涼寺、古南台、東台。歷時 58 小時， 徒步 ，全程 100.2 公里

難度：簡單

海拔最低：1495米，最高：3053米