剖腹產會出現陰道鬆弛嗎？

有人會問，剖腹產也會出現陰道鬆弛嗎？答案是肯定的。

很多人有這樣一個錯誤的觀念，那就是剖腹產不會導致陰道鬆弛，因此，很多孕婦強烈性的要求剖腹產。其實陰道鬆弛並非自然分娩特有，也不是完全由於嬰兒經過產道造成的。

女性陰道鬆弛的情況是產後必然會出現的，無論採取哪種分娩方式都無法避免。一方面是因為經過十月懷胎，胎兒不斷成長和准媽媽身體增加的重量對陰道肌肉群存在壓迫，另一方面由於孕激素的提升，准媽媽的韌帶、肌肉和關節等都會變得鬆弛。

因此孕媽媽們要根據自身的情況，聽取醫生的建議，選擇分娩方式。不同體質的人，不一定自然分娩陰道鬆弛癥狀就比剖腹產嚴重，因此不要擔心陰道鬆弛，而盲目選擇剖腹產。

醫生通常會建議准媽媽堅持做盆底肌肉練習，增強陰道彈性。這個練習不僅有助於縮短第二產程，還能幫助陰道肌肉在產後儘快恢復彈性。准媽媽練習時可以選擇平躺或坐直，將周圍的所有肌肉向上向內牽拉，就像小便時中斷尿流那樣。開始時每次重複5下，每次保持5秒鐘，熟練后還可以逐漸延長，鍛煉持久性，增強收縮力量。

同時，產後，孕媽媽們也要針對自身不同程度的癥狀，積極地進行產後的康復治療。可以在醫院接受生物反饋治療，也可以像孕期一樣堅持做盆底肌肉練習，情況非常嚴重的可以進行手術治療。

孕媽媽們在進行盆底康復鍛煉的時候，可以配合使用偉思盆底肌肉康復器(陰道啞鈴)，它是專為女性設計的，符合女性陰道生理結構特點，用於鍛煉盆底肌肉收縮練習的輔助器，各類盆底功能障礙性疾病臨床表現的患者，增強盆底肌力，改善盆底血液循環，維持盆底康復的持久療效，對於鬆弛的陰道更容易激發本體感覺。一組5個啞鈴球，不同的重量配合盆底肌肉康復期不同階段的特點，5球五階段，訓練更科學！每天15分鐘，每天2次，訓練方便，平時上下樓、走路、下蹲的時候也可進行訓練，訓練完水洗擦乾收藏即可，有隨行便攜包。