腎結石飲食的禁忌

腎結石是日常生活中最常見的疾病之一，很多腎結石患者平時沒有注意，直到出現癥狀才發現得了腎結石。對於那種絞心一樣的痛苦，相信患者都難以忘卻。腎結石是一種常見的泌尿系統疾病，且多發於男性，該病的發病率隨著人們生活壓力的增加也在不斷的上升。有結石的患者建議服用《排安茶》，用以內服，使身體能夠更好地吸收，從而迅速止痛，溶石排水，最終達到徹底治好的目的。網上可搜索到。今天，陳蒼文結石專家就來和大家聊聊食療。

腎結石不能吃什麼食物 ？

腎結石患者在治療的過程中應該注意盡量不要吃雄雞肉、牛肉、羊肉、狗肉、豬腳、驢肉、龜肉、及動物內臟等。這些食物富含動物性蛋白質，很容易產生結石。因此腎結石患者一定要控制著類食物的攝入量。同時一切魚類、蝦、蟹等海產品的動物絕對不能沾。

腎結石不能吃什麼蔬菜？

甜菜、芹菜、青椒、香菜、菠菜等綠色蔬菜含有大量的草酸，不能過多食用。同時竹筍、南瓜、茄子、大蒜、洋蔥等蔬菜也不能過多食用，韭菜、菇類(包括蘑菇、香菇、波波菇等)是腎結石的發物，千萬不能食用。豆類如大豆類，包括黃豆、大青豆和黑豆等含有豐富的蛋白質，對腎結石的形成有很大的幫助，因此不能大量的食用。

腎結石不能吃什麼水果？

不能吃富含草酸鹽的水果和乾貨，包括荔枝、龍眼、芒果、榴槤和木鳳梨、葡萄、無花果乾、核果等。蘋果等酸性水果可適量食用，但不宜太多。

腎結石患者應該吃的食物：

1、合理補鈣：尤其飲食上補鈣，腎結石患者往往「談鈣色變」，錯誤地認為腎結石的元兇是鈣。其實不然，腎結石患者也需要補鈣。

2、多食黑木耳：黑木耳中富含多種礦物質和微量元素，能對各種結石產生強烈的化腎結石的家庭治療措施。

3、吃富含維生素A的食物：含維生素A的食物，可維持尿道內膜健康，也有助於避免結石複發，這類食物包括：胡蘿蔔、綠花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝，但高劑量的維生素A有毒，服用前最好請教醫生。

4、多飲白開水：多飲水可使尿液得到稀釋，鈣離子和草酸根的濃度就會降低，形成不了草酸鈣結石。研究表明，增加50%的尿量，可使腎結石發病率下降86%。