冬季保健 冬天洗頭你洗對了嗎？

用大量的清水將洗髮水沖乾淨，若是不沖乾淨，易造成頭皮過敏，但是不要誤以為熱水的溶解力強就用高溫沖發。

熱水是直接傷害頭皮的兇手，高溫會使得頭皮水汾流失，變的異常乾燥，因此，如果你怕沖不幹凈，可用溫水或是冷水多衝幾次。

最後提醒，吹風機在工作時會產生大量熱風，不僅會灼傷頭皮，而且會使頭髮乾枯毛躁，加速頭髮水分流失。正確的做法是不用或少用吹風機，讓頭髮自然晾乾。

生活常識

盤點經常洗頭的壞處

容易感冒

在冬天寒冷的晚上經常洗頭，會容易導致感冒，儘管用熱水洗頭，也會讓頭皮受到冷熱驟變差異的刺激，一冷一熱，就容易患上感冒。

頭髮乾枯

因為在洗髮水裡面含有大量的化學成分，如果每天都洗頭的話，會讓這些化學成分損害頭皮，使頭髮變得越來越容易脫落。

經常脫髮

經常洗頭的女生是否有發覺自己有經常大量脫髮的情況呢？

尤其是當洗髮水或者護髮素產品購買不當或者使用不當的時候，都會造成頭皮油脂分泌過多，或者過於乾燥，都有引起頭髮脫落的可能。

專家建議，每周洗頭宜3-4次，有些人甚至可以減為2次，並且少用洗髮水，也能幫助頭髮更加健康。

如果是做特殊工作的人，對個人衛生有嚴格要求的話，可以堅持每天洗頭。

但是對於洗髮露的選擇要盡量避免鹼性過大的產品，每次洗頭的時候最好配合護髮素一起使用。