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沒有秘訣,糖尿病人也一樣能長壽!

是所有人的願望,也不例外。最早的時候,是不治之症,患上糖尿病就等於宣判了死刑。然而,隨著醫學水平的提高,人們對糖尿病的認識和治療達到了一個新的高度。長壽的患者比比皆是。

據我們了解,糖尿病人群中有病程長達數十年,現已七八十歲的高齡患者,他們雖然身患糖尿病數十年,但身體依然很健康,原因就是他們掌握了控糖的方法。在長壽明星百歲老人中就有一位1949年就患糖尿病的老壽星。這些事實證明,糖尿病患者是可以長壽的。

有關專家表示,糖尿病人的20%取決於醫療,80%在於自我管理,因為糖尿病治療的五駕馬車中飲食控制、運動治療和藥物治療、監測、糖尿病教育,最後一駕的意思就是糖尿病人要不斷學習糖尿病知識,因為通過學習知識和自我管理方法,才能更好地配合醫生,提高療效。

要想長壽,患者首先應該重視糖尿病的早期治療。在剛開始診斷出糖尿病時,患者的病情往往較輕,是糖尿病治療的黃金時期。如果及時治療,對於延緩併發症的發生髮展,延長患者壽命非常有益處。

患者要加強自我管理,當然要先從學習知識開始,有些糖尿病患者的自我管理則做得很好,經常進行血糖監測,並積極學習糖尿病知識,積極配合醫生的治療方案。這類患者的血糖控制情況和糖化血紅蛋白水平都不錯,併發症出現的比較晚,壽命也比較長。可見,糖尿病患者的壽命是掌握在自己手裡的,提高依從性是關鍵,而加強糖尿病教育是提高患者依從性的重要方法。

通過知識的學習和思想的改變,的防治依從性提高了,才能更好的控制糖尿病,才能延緩併發症的發生。

糖尿病病友怎麼能?

對糖尿病病人壽命產生最大的威脅不是糖尿病本身,而是糖尿病的併發症,如:,缺血性心臟病(、等)、腦血管障礙(、等)、、腎病、神經損傷、酮症等。只要病人的病情得到滿意的控制,使併發症不發生或保持在輕度水平而不向前發展,糖尿病病人就可以享有非糖尿病者基本相同的壽命。而如何做到?以幾點很重要:

1、正確對待糖尿病,保持樂觀、豁達的心態。

2、長期堅持正確的飲食、運動、及藥物治療,使體重、血糖、和血脂保持基本的正常水平,積極預防和治療糖尿病的各種併發症。

3、對糖尿病進行系統的監測,如果有控制不住的併發症的發生,要能及時有效地予以治療。

4、不要等到出現癥狀才治療,應該「快半拍」預防治療,及早使用對併發症療效顯著的中藥,抑制病情的進展。

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