你應該立即從簡歷中去掉的34個內容

據BI報道，招聘經理很少有時間仔細看每一份簡歷。通常，他們只花六秒鐘就做出了「適合或不適合」決定。如果想要通過這短短几秒鐘的考驗，你必須擁有「過人之處」，而一份完美的簡歷則會讓招聘經理注意到你。

現在，你應該立即刪除簡歷中的34個內容，如下：

1. 求職意向

如果你投了簡歷，已經證明你想要得到那份工作。

例外：如果求職者情況特殊，比如要換一個和以往經歷截然不同、甚至毫無交集的行業，簡歷里概況下找相關職位的目的可能還有作用。

2.不相關的工作經驗

可能你中學的時候在咖啡館打過工，但除非你還想做類似的工作，否則這種工作經歷就不必在簡歷里出現了。

職業顧問公司Résumé Strategists的職場專家兼創始人Alyssa Gelbard指出，和你當前想申請的工作崗位無直接關係的任何過去的工作經驗，都可能展現的是另一個角度、深度、能力或技巧。因而，只有當過去的經驗真能演變成你現在所申請崗位需要的更多技能時，你可以提一下。

3.個人細節

不要將你的婚姻狀況、宗教信仰或社保賬號寫入簡歷。

過去，這些可能是個人簡歷必需的要素。但是，現如今，此類信息可能會導致你遭受不公平的待遇，因而沒必要提。

4.郵政地址

TopResume的職業建議專家Amanda Augustine認為，完整的通信地址你應該立即從簡歷中刪除的第一件東西。她說，「沒人需要這個了。而且，坦率地說，這可能會給你帶來安全隱患。」

5.多個手機號碼

Augustine聲稱，在簡歷中你只需寫下一個常用手機號碼即可。「你也不想讓僱主打了五個電話號碼才找到你，」她說。

6.你的愛好

在很多情況下，沒人會關心你的愛好。

如果你的愛好和你正在申請的工作無關，那麼你就是在浪費有限的空間以及公司的時間。

7.華麗的謊言

一項針對2000名招聘經理的調查顯示，華麗的謊言是給他們印象最深刻的簡歷錯誤。

CareerBuilder的首席人力資源官Rosemary Haefner指出，求職者應該將重點集中在自己能提供的技能，而非那些自己不能提供的技能上。

8.內容太多

Careerealism.com的職場專家J.T. O'Donnell認為，應該給簡歷留出足夠寬的空白，不要塞滿文字，不要讓文欄位落太長。

她說，「實事求是地說，你要快速瀏覽一段文字，你的眼球要不停地轉動，沒辦法仔細地閱讀一大段文字。」

9.太多項目符號

同樣的道理，一份簡歷中也不應該包含太多的項目符號。Augustine解釋說，符號只是被用來引起招聘經理對簡歷中最重要信息的關注。她說，「如果你用符號標註了每件事，那每件事都是重要的，也就意味著沒有什麼事能脫穎而出了。」

10.休假

在有些國家，簡歷中包含這類信息是可以的，尤其是旅遊。但是，在美國，簡歷中包含此類信息是不恰當的。

11.暴露你年齡的細節

如果你不想要因為自己的年紀在求職過程中遭受不公平的待遇，就請將畢業日期刪掉。

此外，雙格間距也是暴露你年齡的一個細節。

12.證明人

如果你的僱主想要和你的證明人談話，他們會問你。如果你有機會提前告訴你的證明人你未來的僱主可能會給他(她)打電話，那就更好了。

13.不協調的簡歷格式

簡歷的格式，和簡歷的內容一樣重要。最好的格式，是那種可以讓招聘經理最方便地掃描你的簡歷，並迅速了解你的合格之處以及職業目標的格式。

如果你選定了一種格式，堅持用它。比如說，如果你是按照時間順序寫的簡歷，那整份簡歷都要按照時間順序來寫。

14.人稱代詞

「我」、「我的」、「她」或「我們的」等人稱代詞，不應該出現在簡歷中。不要用第三或第一人稱寫你的簡歷。原因很簡單，簡歷都是以(隱藏的)第一人稱來書寫的。

15.用現在時描寫過去的工作

永遠不要用現在時描述過去的工作經歷。只有你當前做的工作才應該用現在時來描述。

16.不夠專業的電子郵件地址

如果你仍在用一個過時的電子郵件地址，比如說[email protected]，或者[email protected]，那麼你該換個新的了。這隻需要一兩分鐘的時間，而且是免費的。

17.任何不需要且顯眼的詞語

沒有理由把「電話」這樣的詞語放在電話號碼的前面，因為這樣的做法很愚蠢。即便你不寫，招聘經理也知道那是你的電話號碼。同樣的道理適用於電子郵件地址。

18.你當前的企業聯繫電話

這不僅是危險的，還是愚蠢的。難道你真的想讓潛在的僱主在你工作時給你打電話嗎？如果那樣，你要如何妥善處理？此外，你現在的僱主可能會監控你的電子郵件或通話記錄。

19.頁眉、頁腳、圖像或表格

請避免在你的簡歷中添加任何嵌入表格、圖片或其他圖像，而且不要用頁眉或頁腳，因為這些會弄亂你在招聘系統中的簡歷。

20.你老闆的名字

除非你覺得潛在僱主和你的老闆聯繫是一件無所謂的事情，否則不要在簡歷中提到他(她)的名字。只有當這位老闆是某個值得提的大人物，能給潛在僱主留下深刻印象時，你才能在簡歷中提到這個人的名字。

21.企業專業術語

不同的企業，通常有屬於自己的內部術語，比如說私人定製的軟體或技術。對此，外界是不熟悉的。因而，要確保你的簡歷中沒有那種只用於某家企業的專業詞語。

22.和目標職位無關的社交媒體網址

那些以為自己的個人社交媒體網站是有價值的求職者，把自己置於被招聘經理拒之門外的危險境地。

23.超過15年的工作經歷

如果你在2000年之前就開始工作了，那麼招聘經理已經對你失去了興趣。你最有用的工作經歷應該是過去15年的，這也是招聘經理需要看到的信息。

此外，不要提到超過15年的教育和資格證書日期。

24.薪水信息

有些求職者會在簡歷中提及上學時打工時的時薪，這是完全沒必要體的信息，而且還會傳遞錯誤信息。

求職者也不應該在簡歷中強調自己的理想薪酬目標。簡歷應該展示職業履歷和個人技能，薪資留給以後面試時談。

25.過時的字體

不要使用Times New Roman或serif字體，因為它們已經過時了。在簡歷中，你應該使用標準的sans-serif字體，比如說Arial。

另外，你要注意字體的大小。你的目標只有一個，那就是讓自己的簡歷看起來舒服，井井有條，便於閱讀。

26.奇特的字體

有些求職者試圖讓自己的簡歷看起來與眾不同，但是研究表明使用奇特字體的簡歷不易讀。

27.令人厭煩的流行詞

CareerBuilder對2201名美國招聘經理做了一項調查，問到簡歷里什麼詞最讓他們反感。

受調者列舉了一些，其中包括表示在某個領域擁有最佳技術的「best of breed」(這種說法也會用來說某隻狗的品種最好)；說自己積極進取時用的「go-getter」(也有野心家的意思)；表明自己很合群的「people pleaser」(也有討好別人的意思)。

這些受訪高管還列了一些喜歡在簡歷里看到的詞，比如表達實現目標、取得成績用到「achieved」和「managed」，說明解決了什麼問題、發起了什麼活動用到「resolved」和「launched」。不過，在使用這些詞語時，一定要適度。

28.離職原因

求職者通常認為，「如果我在簡歷中解釋一下自己為什麼離職，那麼我的面試可能性或許會增加。」

事實證明，這種做法是錯誤的。你的離職原因和簡歷毫無關係，在面試時再談這個問題。

29.你的平均成績點數(GPA)

如果早都畢業了，大學的成績和你就毫無關係了。如果剛畢業，而且你的GPA至少有3.8或更高，那倒可以寫進簡歷。

如果畢業三年以上，或者GPA低於3.8，那就別提了。

30.個人照片

在未來的某一天，這可能是常規做法，可現在還不是。而且，這麼做會分散招聘經理的注意力，或者顯得俗氣。

31.解釋自己為什麼想要這份工作

這是求職信中該有的內容，也可以在面試中談到這個問題。

你的簡歷並不是你用來解釋自己為什麼想要這份工作的地方。你所具備的技能應該能夠說明這一點。

32.觀點而非事實

招聘經理只想要看到事實，而非長篇大論的個人觀點。

33.不要泛泛地解釋自己的成就

不要泛泛地說你取得了怎樣的成績，要用事實來證明。

比如說，你曾為企業營收增長做出貢獻，你所參與的「X」項目讓公司營收增長了Y%。

34.短期就業

避免在簡歷中提到你只是想在這個職位上干一小段時間。事實上，你應該避免做自己不喜歡的工作。