夏季小孩手腳冰冷怎麼辦

2017/04/07

如果家長遇到夏天小孩手腳發涼的現象,首先要看看是不是穿少了,只要鼻尖和後腦勺熱就是不冷。

具體措施:

保暖要特別注意腿、腳的保暖,如果下肢保暖做得好,全身都會覺得暖和。

溫馨提示:

不要穿太緊的衣服,因為衣服過緊會阻礙血液循環,適當運動可以增加血液循環和新陳代謝。另外,給寶寶捂得太嚴實的話,也很容易引起疾病。

1、夏天炎熱,小孩長期待在空調房裡面會手腳冰冷,所以,家長要注意調節室內溫度。

2、家裡有空調,最好把溫度調到20℃左右,如果溫度太高孩子經常出汗,也很容易引起疾病。

夏季小孩手腳冰冷怎麼辦:多做些有氧運動,如慢跑、跳繩等

有氧運動能讓全身各個部位活動起來,使血液循環暢通,促進新陳代謝,緩解末梢循環差的情況,有助於減緩手腳冰涼。

但要提醒的是:

切不可運動過度,因為高強度的運動會導致汗出過多,有可能會把陽氣發泄過度,起到相反作用。

夏季小孩手腳冰冷怎麼辦:疾病引起的手腳冰涼

1、一些疾病可以影響寶寶的血液循環,如貧血、心臟疾病、營養不良等,家長要注意及時就醫

2、同時,還要注意觀察寶寶是否有面色蒼白、口唇發紺、哭聲弱、活動少和容易疲勞等現象。

中醫講究辯證體質,對於陽虛、氣虛的人群,可以通過多進食溫補的葯膳、食療來緩解手腳冰涼。

本文由 一點資訊 提供 原文連結

立即按讚,感謝大大無私地分享
寫了5860069篇文章,獲得7707
Line

熱門推薦

精彩推薦

我家熊孩子從小就特別貪吃,現在一歲半了,可以經常在外面跑著玩了,但是呢我還是為他那圓鼓鼓的小肚子發愁,更不要提一歲前,不會走,運動量很小的時候了!家裡有一個這麼愛貪吃的寶寶,做媽媽的我就只能不斷學...
說到偏方的效果,只有你想不到,沒有它做不到的效果。萬物相剋,總有一種偏方會把某一種未知的疾病治好。很多人覺得夏季不容易咳嗽,但到門診一看,還是排了一大隊的咳嗽患者,所以說咳嗽是不看季節的,只看你有...
如何給小孩起名字如何給小孩起名字?名字是伴隨孩子一生的標誌,起名千萬不能馬虎。好的名字容易讓人留下好的印象,孩子也會從名字中收益匪淺。那麼,作為家長,到底該如何給小孩起名字?起名首忌俗規舊套很多人起名總...
全球意外視頻∣一個用視頻說話的公眾號長按,識別二維碼,加關注點擊「閱讀原文」查看更多精彩
小孩出虛汗生理性出虛汗這種情況主要是正確的給孩子穿衣服,根據季節的變化及時更換衣物。夏天睡覺時不要給孩子蓋的太多太厚,盡量給寶寶採用扇扇子等降溫的方式。飲食方面,避免讓寶寶吃過辣過燙的食物,這類食...
夏季貪涼稍有不慎,咳嗽感冒問題多,尤其是對嬰幼兒來說,如果不及時積極的治療好感冒,很容易造成病毒性咳嗽。中醫認為,這都是上火引起的。孩子在母乳階段有些寶寶除了母乳之外還用奶粉輔助,奶粉的熱量比較大...
夏季天氣高熱乾燥,讓人出現很多不適感,尤其是孩子。體質壯的孩子,食量大,活動量也大,內熱重,所以在乾燥天氣容易流鼻血。但體質不壯、內熱也不重的孩子,也容易鼻出血,不少父母為此很困惑。每天早晨醒來孩...
點擊上方藍字訂閱,一覽更多名家高見每個人的心裡都住著一個內在小孩兒,它代表著我們成長過程中曾經有未被滿足的需要,有未被處理的情緒部分,我們的身體越來越長大,我們的大腦越來越活躍,可是,如果那些堵塞...
文章導讀 小孩發熱手腳冰涼說明是假冷真熱 ,體溫還會繼續增高,很多家長面對孩子發燒都會手足無措,如果您的寶寶發燒了手腳卻還是冰涼的,要記住把手腳弄熱才能夠更好的降溫。 一、發燒卻手腳冰涼是假冷真熱 寶...
則回覆