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牛皮癬危害大 這些飲食宜忌要清楚

很多人也許不清楚飲食對於皮膚疾病的影響是多麼的大,像銀屑病是一個慢性皮膚病,很多人在飲食出現不當的話,會讓病情加重,那麼銀屑病患者在飲食方面要特別的注意什麼呢?可以吃什麼?不能吃什麼?有需要的朋友快看一下吧!

牛皮癬患者飲食原則

1、宜少食多餐

在控制總量的前提下,增加進餐的次數,不僅有助於減輕牛皮癬患者緊張與疲勞,還能降低厭食。

2、宜多喝水

每天要保證水的攝入量,充足的水分可確保血液循環順暢,這樣大腦工作,所需的氧才能得到及時供應,切忌以喝飲料代替喝水。飲用水也有講究,一般要少量多次飲水,不要等口渴了才去飲水。

3、宜多吃富含維生素的食物

數據顯示,銀屑病患者有多種維生素缺乏,醫生有時患者服用一些維生素膠囊。我們都知道,新鮮水果和蔬菜,生豆,穀物,動物肝臟含有豐富的維生素。但要小心,烹調時間過長,會導致破壞食物中的維生素。

牛皮癬患者可以多吃什麼?

1、油菜

含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵及維生素類。其性味辛、溫、無毒,具有清熱解毒、活血消腫、清肺明目等作用。但是孕婦、攙扶、消化道潰瘍以及過敏體制的患者不宜食用。

2、土豆

含有大量澱粉,其它還有蛋白質、脂肪、鈣、磷、胡蘿蔔素、維生素C等。其性味甘、辛、寒,具有清熱解毒、消炎脂同等作用。但發芽或土豆皮發青時,含有毒性較大的龍葵素,不能食用。

3、苦瓜

含有蛋白質、碳水化合物、鈣、磷、胡蘿蔔素、維生素C等,其中維生素C的含量較高。其性味苦、涼,具有清熱、解毒的作用。

4、茄子

含有蛋白質、碳水化合物、鈣、磷、胡蘿蔔素、維生素C等。其性味甘、涼、無毒,具有活血涼血、去風消腫等作用。

5、蘿蔔

白蘿蔔含有碳水化合物、鈣、磷、胡蘿蔔素、維生素C等成分。其性味甘、辛、涼,具有清熱解毒、消食等作用。胡蘿蔔含有大量胡蘿蔔素,可以補充牛皮癬患者體內維生素A的缺乏。

6、通菜

含有蛋白質、鈣、磷、胡蘿蔔素、維生素C以及B1、B2等。其性味淡、涼,無毒,具有清熱解毒、化瘀消腫等作用。

牛皮癬患者不能吃什麼?

1、腌製品、胡椒、孜然、花椒、醬料、桂皮、茴香、芥末;

2、辛辣,如生薑、芫荽、香椿、辣椒、韭菜等;

3、滷製品,油炸品,易容產生熱氣上火食品;

4、煙酒類(酒精濃度高);

5、海鮮味,魚蝦、牛、狗、馬、羊肉及重腥發動風之物,尤其是母豬、公豬肉、雞公肉等;

經過以上文章的介紹,對牛皮癬有好處的食物,大家都有了一定的了解,大家在患有這種疾病的時候,不妨試試以上講解的辦法,也許對我們的病情恢復會很有幫助的,患有這種疾病的時候,一定要及時的到醫院進行檢查,祝大家身體健康!



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