愛笑的垚垚媽
海茸是海藻中褐藻類里一種營養豐富、口感鮮美的綠色天然食品,是野生天然的深海植物;是深海植物中最珍貴稀有的一員。海茸含有豐富的鈣、碘、鐵、鉀、纖維質,胡蘿蔔素,海藻膠等多種人體不可或缺的營養物質,實為時下最健康美味的營養食品。
難度:配菜(中級) | 時間:30–60分鐘 |
主料 | |
海茸干50g | 蒜頭4瓣 |
辣椒油1茶匙 | 香菜1根 |
醋1湯匙 | 香麻油少許 |
芹菜半顆 | 黃瓜1根 |
生抽1茶匙 | 糖1茶匙 |
鹽適量 | 芝麻少許 |
難度:配菜(中級) | 時間:30–60分鐘 |
主料 | |
海茸干50g | 蒜頭4瓣 |
辣椒油1茶匙 | 香菜1根 |
醋1湯匙 | 香麻油少許 |
芹菜半顆 | 黃瓜1根 |
生抽1茶匙 | 糖1茶匙 |
鹽適量 | 芝麻少許 |
本文由 yidianzixun 提供 原文連結