喝水時加點它, 白髮就能變黑髮

  少白頭：白髮白髮先天性少白頭，最常見有這種少白頭的人常有家族遺傳史，往往一出生就有白頭髮，或頭髮比別人白得早，此外，無其他異常表現；後天性少白頭，引起的原因很多：營養不良，如缺乏蛋白質、維生素以及某些微量元素（如銅）等，都會使頭髮變白；某些慢性消耗性疾病如結核病等，因造成營養缺乏，頭髮也比一般人的要白得早些；一些長期發熱的病人，頭髮會黃脆甚至變白脫落；有的內分泌疾病，如腦垂體或甲狀腺疾患，可影響色素細胞產生色素顆粒的能力而導致頭髮過早變白。

  我們準備五錢的何首烏和菟絲子，在準備五個紅棗，倒入黑芝麻粉兩勺，黑豆粉一勺，然後用一千毫升的水煮成湯，水開的時候倒入蜂蜜等十分鐘左右就可以喝了，早晚喝一次，十二天是一個療程，連續喝三個療程就能使白髮變黑了！

  我們每一次淘米水都不要扔，淘米水也是可以洗頭髮的，它含有豐富的蛋白質和維生素，可讓頭髮變得更加的有營養。

  其實，我們想要讓白髮變成黑髮黑，平時生活飲食中就要多吃點改善白頭髮的營養品，下面給大家介紹幾種！蜂蜜柚子茶每天喝一杯可以補充維生素c，柚香四溢，非常的好喝而且不膩，每天喝一杯還可以改善白髮！

  薑茶,勁道好，長期飲用可以改善白髮！大棗，厚實飽滿，咬一口可以口齒留香，改善白髮！