根據一項最新研究表明,喜歡熬夜的童鞋,很有可能是因為基因突變導致的。
洛克菲勒大學近期的研究表明,如果人們擁有一條叫做CRY1的基因,他們就很可能會成為夜貓子。
正常人的褪黑激素一般會在晚上九點到十點之間上升,所以他們大部分會在這個時候感到疲倦,想要洗洗睡了。
但是,如果擁有「夜貓子基因」,褪黑激素就可能在凌晨兩三點才開始上升。
所以,當其他人都睡下的時候,夜貓子們還是很興奮。
科學家們在研究的時候,要求受試者在一個無法得知晝夜變化的公寓裡面,按照自己的習慣生活兩周,想吃就吃,想睡就睡。
大部分受試者,即使沒有晝夜和時間影響,依然是以24個小時為一個生物鐘周期。
但是擁有夜貓子基因的人,不僅比其他人睡得更晚,而且生物鐘周期也比其他人更長……
實驗人員還研究了全世界的大型基因庫,發現是否存在這個基因和遺傳的關係不大……也就是說,這條夜貓子基因應該是基因突變導致的。
嗯...雖然現在這個研究暫時還沒啥實際意義,不過研究人員說,既然知道了原因,以後說不定也能開發相對應的藥品。
但是在此之前,為了你的身體能夠適應光照影響,和正常適應人類社會的生活作息,還是盡量遵循其他人的時間表比較健康。
畢竟,你也不敢在你媽問你多晚了還不睡的時候,回復她說:「媽我這是基因突變我跟你說啊……誒你憋打我啊...」