癢的藍瘦香菇，外陰瘙癢究竟是怎麼回事？

下面癢，腫么破~

癢的坐立不安，「外陰瘙癢」簡直就是婦科問題中一大超級難題！

它通常發生在陰道內、大陰唇外側和陰阜等處，平時也可以感覺到瘙癢難耐，真是女性朋友的一件羞羞羞的煩心事。

Why：外陰瘙癢到底什麼原因引起?

外陰瘙癢並不像其它惡性疾病會直接對女性的機體產生破壞性的傷害，但也影響到了女性朋友的日常的生活和工作。它形成的原因主要有婦科疾病、感染、皮膚過敏、不注意衛生等。

陰道疾病

念珠菌陰道炎、滴蟲性陰道炎、老年性陰道炎、淋菌性陰道炎、支原體、衣原體感染等。

其中，真菌性陰道炎表現為，外陰、陰道瘙癢、外陰潮紅、伴豆渣樣白帶，有異味，搔抓后可引起外陰皮炎濕疹性改變。陰道毛滴蟲病會導致外陰、陰道瘙癢，有泡沫樣白帶，常伴有特殊異味，搔抓后同樣外陰部皮炎濕疹性改變。做陰道分泌物塗片檢查可與上面的病樣區別開。

外陰部皮膚疾病

除了陰道疾病直接引起瘙癢外，外陰部皮膚疾病也會引起。外陰局部病變： 平常疣、皰疹、濕疹、尖銳濕疣、外陰鱗狀上皮細胞增生以及硬化性苔癬、陰虱、疥瘡等。

股癬的皮膚損害常擴大到外陰部，引起局部劇烈瘙癢。外陰部濕疹和神經性皮炎引起的局部瘙癢更為劇烈，前者表現為局部皮膚邊界不清的丘疹水皰及糜爛滲液，後者因搔抓常出現皮膚增厚苔伴蘚化。外陰部白斑除引起局部瘙癢外，常伴發外陰營養不良，皮膚萎縮。

外界刺激

有時避孕藥亦可引起瘙癢。內褲太緊、內褲摩擦、月經周期帶的刺激亦可引起瘙癢。由於不重視外陰的衛生，陰道分泌刺激物、外陰分泌物、汗液等刺激，潮濕、浸漬、化纖內褲、不合格的月經周期帶、毛糙的衛生紙的刺激，外陰及陰道內用藥引起過敏、以及經常用肥皂洗外陰等均可導致外陰瘙癢。

How：外陰瘙癢怎麼辦?

不要用手抓癢

當出現外陰瘙癢的時候，一定要記得不能用手抓瘙癢的地方，因為手上的細菌太多了。所以這個時候可以轉移一下自己的注意力，如聽音樂，看電視等。

私處衛生要做好

當出現外陰瘙癢的時候，可以選擇一些止癢藥物進行止癢。並且用一些清洗私處的清洗液進行清洗私處。

日常的做好私處衛生工作一定要到位，使用專用的個人洗漱用品，做到一人一盆一巾一水，保持外陰清潔和乾燥。

不要濫用洗液

有些女生覺得下面不幹凈，就總是用洗液，但是洗液會破壞陰道菌群，詳見→

不要吃辛辣食物

不要吃辛辣，帶有刺激性的食物，如辣椒、姜、蒜、油炸食品、五香粉、胡椒等，也不要吸煙，不要喝酒。

還要注意調整飲食，攝足包括維生素等養分，恢復皮膚的正常代謝，瘙癢就可以消失了。

避免刺激

例假期間一定要使用合格的衛生巾，避免劣質產品引起皮膚紅腫過敏。

日常所用的衣物、床單、被罩應單獨使用和清洗，防止疾病的傳播，尤其是應保護女嬰和女童不受感染。

避免使用有刺激性的香皂，肥皂，沐浴液等洗護用品。

穿著要寬鬆，透氣的全棉內褲，要勤換洗內衣褲，勤晾曬，保持清潔衛生。

注意公共場合衛生

出現了外陰瘙癢的情況之後，適當減少使用公共場所的浴缸、馬桶等等，預防出現外陰瘙癢的情況。

Tips：保持愉快心情

出現外陰瘙癢的情況，當然要注意防治療，如果拖延往往會發展成一種治相當棘手的疾病。但也它並不是絕症，女性朋友也不必過度緊張憂慮。保持輕鬆的心情，緩解不良情緒，儘早到正規醫院進行檢查。