這些零食小孩千萬不要吃

  現在的孩子大多數都是獨生子女，在家中自然是萬千寵愛集於一身，向來有求必應。但父母們要注意了，對於孩子的飲食一定要把好關。

  下面我們就一起盤點下哪些美味零食，是不宜兒童多吃的~

  NO.1泡泡糖

  泡糖中的增塑劑含有微毒，其代謝物苯酚也對人體有害。

  NO.2果凍

  果凍是由增稠劑、香精、著色劑、甜味劑等配製而成。

  這些物質吃多或常吃會影響兒童的生長發育和智力健康。

  NO.3可樂飲料

  可樂飲料中的咖啡因對兒童尚未發育完善的各組織器官危害較大。

  咖啡因會影響孩子的身高

  兒童處於一個小肌體向大肌體成長的時期，在這個過程中，咖啡因是可以阻礙了身高的發育。

  ——在臨床判斷上，比如父母很高，但子女卻不高，到了青春期身高還不如父母。這樣的孩子很大比例從小就喝碳酸飲料。

  NO.4葵花籽

  葵花籽中含有不飽合脂肪酸

  兒童吃多了會影響肝細胞的功能。

  NO.5速食麵

  速食麵含有對人體不利的食用色素和防腐劑等。

  NO.6罐頭食品

  罐頭食品中的添加劑

  對正發育的兒童有很大影響，還容易造成慢性中毒。

  NO.7爆米花

  爆米花含鉛量很高，鉛進入人體會損害神經、消化系統和造血功能。

  鉛對人體是極為有害的，特別是對兒童影響更大。在被人體吸收后，主要危及神經、造血系統和消化系統，使兒童生長發育遲緩、抗病力下降。臨床表現為煩躁不安、食慾減退，有的伴有腹瀉或便秘。