使用衛生巾的7種壞習慣 你中招了嗎？

衛生巾是女性經期的必備品，雖然是常常使用的東西，但是有很多女性不會正確使用衛生巾。這會對女性的健康產生不好的影響。那麼究竟女性都有使用衛生巾的哪些壞習慣呢？一起來看看吧。

使用衛生巾的7種壞習慣

1、常用衛生護墊

有些女性覺得白帶不幹凈，在沒有月經的時候愛用衛生護墊。女性的外陰需要透氣、乾燥、清潔的環境才能保持健康，無論護墊如何宣傳其高度的透氣性和舒適性，其底層都會有一層塑料膜，密不透氣，長期使用，會增加外陰的濕度和溫度，給細菌、真菌的生長創造了條件，破壞了陰道的酸鹼度，容易誘發陰道炎。

2、更換衛生巾前不洗手

飯前便后要洗手，很多人都記得，不過更換衛生巾前最好也要洗手。因為用手將衛生巾拆封、打開、撫平、粘貼的過程，會將病菌帶到衛生巾上。衛生巾直接接觸女性外陰皮膚而經期又是女性抵抗力較低的時期，稍不注意，增大患婦科疾病的幾率。

3、將衛生巾放在衛生間里儲存

一些女性為了取用方便，買了衛生巾會放在衛生間的儲物櫃里儲存。和家中的其他房間相比，洗手間是最潮濕的，有些家庭的衛生間甚至是終日不見天日的。殊不知，衛生巾受潮后細菌更易侵入。拆包后的衛生巾應放在乾燥、潔凈的地方，受潮后就不要再使用。

4、喜歡大吸收量衛生巾

使用大吸收量的衛生巾有這樣的養生好處，當不方便頻繁更換衛生巾時，也不會因為血量過大而出現側漏問題。因此，大吸收量衛生巾深受歡迎。人都是有惰性的，有些女性一旦用上大吸收量衛生巾就會偷懶長時間不更換衛生巾，這樣會造成局部通風差，導致細菌繁衍，從而誘發各種婦科疾病。就算你青睞大吸收量衛生巾，也別忘記兩個小時左右更換一次。

5、喜歡用藥物衛生巾

現在市面上的很多藥物保健衛生巾都會說有抗菌、抑菌、止癢，減輕痛經、舒緩不適以及平衡陰道酸鹼度的功效。有些藥物衛生巾，可能會破壞私處的酸鹼平衡、造成菌群失調，降低私處自我免疫和清潔作用，反而更易受到細菌侵害。對於敏感體質的女性來說，更應該慎用藥物衛生巾，因為可能會引起皮膚過敏，出現私處瘙癢等癥狀。皮膚敏感的人最好選用柔軟舒適，對皮膚刺激小的棉質衛生巾。

6、買雪白的衛生巾

有些女性喜歡雪白的衛生巾，心理上感覺越白的可能越乾淨衛生，越有利於健康。其實可能恰恰相反。過白的衛生巾可能添加有熒光劑和增白劑，長期使用可能對健康有害。如何才能知道自己所用的衛生巾是否含有熒光劑，網上一度流傳用紫外線燈照射檢測的方法。不過這種檢測方法的準確性和安全性已受到專業人士的質疑，不提倡普通消費者在家使用紫外線光源，因為紫外線對人體有一定的傷害。此外，用肉眼觀察紫外線照射後有無藍光很不準確，受觀察者主觀影響較大。

7、大量囤貨在家裡

有些女性喜歡商場促銷時大量入貨，囤積在家中慢慢使用。其實衛生巾和食品一樣，也是有使用期限的，離生產日期越近衛生巾質量越有保證。因為是使用高溫消毒的方法達到無菌的，一次性消毒滅菌的有效期畢竟有限，超過期限也就沒有無菌的保障了。因此，在使用衛生巾時，一定要注意有效期，一次性購買不要太多，隨用隨買，不宜家庭久藏。特別是南方的天氣潮濕，一下子用不完，也容易生霉、受污染。醫生建議，一般來說，女性買一兩個月經周期用的放在家裡備用即可。

使用衛生巾的注意事項吧。

1、更換一定要勤快

醫生說：經血中有豐富的營養物質，易成為細菌大肆滋生的『培養基』，所以，衛生巾一定要勤快地更換。

有兩種錯誤的做法：一是使用了吸收力強、保護功能好的衛生巾，就以為長時間使用同一片衛生巾也沒有關係；二是在經血量少的時候忘記更換。有一個調查：日本女人在月經期間平均每天更換6次，而女人為3次。同為亞洲人種，體質應無太大的差異，而女人因使用宮內節育環的比例高，整體經期流量還應更大才是。

2、一過敏就叫停

正規廠家的衛生巾，原材料是經過專門的安全檢測的，而且已使用多年。如果發生了過敏，通常是由於我們的體質問題，跟有人吃蝦、蟹也會過敏是一個道理。

阻止過敏的惟一辦法就是迴避過敏原，所以一旦感覺刺激、癢、不舒服，馬上停用這種衛生巾，最好還能找出引起過敏的成分（最多見的是衛生巾中的香精），含相同成分的衛生巾都不要再用。

3、與衛生護墊保持一個距離

月經的前後兩天，旅行、出差等洗浴不便的情況，衛生護墊不失為一種方便、實用、清潔的選擇。但醫生認為：衛生護墊不宜時時用。

陰部的皮膚與嘴唇的皮膚構造相似。在醫學上，如果嘴唇遭受損傷，高明的整形醫生可以移植陰部皮膚來再造。對於這兩處的皮膚，理想的環境都是不可以太乾燥，也不可以太濕潤。試想，我們對嘴唇的呵護，難道是經常把它包起來嗎？

嬌嫩的皮膚需要一個非常透氣的環境，如果封閉得太嚴實，濕氣聚集，就容易滋生病菌，造成各種健康問題。最理想的用品是高織棉內衣，並天天換洗;如果使用衛生護墊的話，別忘了選擇透氣性好的產品。（參考網站：女性健康匯）