高溫吹空調 感冒發燒進入高發期

江蘇網7月17日訊 入伏后，南京的氣溫一路蒸蒸日上，天天36℃+的高溫，只想鑽進空調房間，吹著涼風，守著WIFI不出門。那麼問題來了，7月份以來，南京市各大醫院急診醫生忙不過來，急診患者比上個月同期增加了近30%，且感冒發燒人數明顯增加。據江蘇省人民醫院一名護士表示，晚夜班患者多的時候，該科室40支溫度計都供不應求！交匯點南京晨報記者 孫蘇靜

氣候交替感冒發燒進入高發期

梅雨季剛過即開始入伏，感冒發燒進入高發期。據江蘇省人民醫院急診科主任醫師張芹表示，夏季天氣炎熱，人們運動量減少，抵抗力下降，容易被病毒襲擊。

夏天長時間待在密閉空調房裡，空調過冷；室外溫度高、濕度大，汗流浹背，如果頻繁出入於兩個極端空間，容易引起人體冷熱不平衡，抵抗力下降，從而引發鼻塞、流鼻涕、發熱、頭昏腦漲、乏力等一系列感冒癥狀。如果僅僅有心慌、鼻塞、流鼻涕等輕微感冒癥狀，注意休息，堅持適當的鍛煉就可康復。一旦出現發燒38℃以上、渾身肌肉酸痛，或咳嗽比較厲害，持續一周以上，就需要到醫院就診，查找病因，心肌炎初期癥狀和感冒類似，還需要提高警惕。

感冒發燒久治無效引發心肌炎休克

26歲的張女士是一名銀行員工，平時兩點一線，除了在家就是在單位。進入夏令模式后，最近總覺得單位空調開太足，有時候甚至覺得冷到骨頭裡，不得不加件衣服。前階段接手了一個新項目，壓力大，加班也比較多，開始出現咳嗽、喉嚨痛、流鼻涕等普通感冒癥狀，於是就在家吃了點常備的感冒藥，想著過兩天就好了。

第三天，咳嗽癥狀不僅沒有消失，還出現發燒、胸悶、呼吸困難等癥狀，於是趕緊來到當地醫院就診，在當地醫院接受治療后沒兩天，胸悶、呼吸困難等癥狀越來越嚴重，甚至還出現了休克，張女士於是被轉送至江蘇省人民醫院急診就診。

據該院負責接診的急診科醫生梅勇表示，張女士被送來送時已出現休克，一度出現心跳呼吸驟停，經詳細檢查后診斷為急性暴發性心肌炎，后經搶救脫離危險，現已康復出院。梅勇表示，普通的感冒發燒處理不當易誘發心肌炎，一般流鼻涕、咳嗽、喉嚨癢等普通感冒癥狀一旦併發高熱、渾身肌肉酸痛等，須立即到醫院就診。此外，老年人入夏之後，出現食欲不振、精神萎靡甚至高熱等感冒癥狀，也必須及時就醫。

老人、小孩、女性、寫字樓一族易中招

天氣炎熱，人體的毛孔處於打開狀態，若一下子進入空調環境，寒濕之氣入侵，體弱之人就很容易感冒，同時引起鼻塞的癥狀；空調吹送的冷氣既有風又有寒，「風寒侵襲、氣血不暢」，導致炎症產生、加重、淤積，不少白領表現為頭暈、頭疼。此外，夏天人們往往都穿得比較單薄，還常常以冷飲解暑，再加上空調吹出的冷氣，低溫環境會刺激血管急劇收縮，長期伏案工作，產生脖子和後背僵硬、腰和四肢疼痛、疲勞乏力等。從就診的情況來看，老人、小孩、女性、寫字樓一族這些脆弱人群容易中招。

據張芹表示，相對於壯年時期，老年人身體免疫機能與平衡系統都處於衰退的狀態，抵抗力較差，易引起感冒、關節炎、頸椎病。兒童進入夏季后因空調使用不當，導致過敏、咳嗽等呼吸系統疾病，小患兒最易增加。女性，如果長期處於空調的冷風下，可能會影響身體抵抗力，引起感冒發燒、打噴嚏等癥狀。寫字樓一族，整日待在空調環境中，出汗不多，這種人為的低溫環境，易致人體溫調節、免疫功能失常。

普通感冒發燒預防最重要

進入夏季后，外環境忽冷忽熱，寒、熱之邪相互轉化，所以風寒風熱感冒往往夾雜在一起，給患者造成很大的困擾。張芹主任醫師提醒：感冒發燒，預防最重要。

一是勤開窗通風，每次10到15分鐘，用自然風降低室內溫度，增加換氣，保持室內空氣新鮮。

二是使用空調時，室內外溫差不宜過大，以不超過5℃為宜，最大不超過7℃，空調開到26℃以上，既節能又不易患病。空調開放時間不宜過長，夜間睡眠最好不使用空調。

三是保持房間清潔衛生，嚴禁在室內吸煙，家用空調機的蒸發器和空氣濾網應定期清潔和消毒，以防止微生物的生長，減少疾病的發生。

四是多運動，加強鍛煉，增強體質，加強抵抗力。若長期在空調室內，應多喝開水，加速體內新陳代謝。

此外，如果在室外工作后大汗淋漓時不可直接吹冷風，可以先在冷氣不強的地方待一會兒等身體適應了溫度變化再進入低溫區，以防全身毛細血管迅速收縮，引起發熱、鼻塞、頭昏腦漲等癥狀。還要儘可能少吃冷飲，多喝涼開水。

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夏季易煩躁

急診科自殺患者猛增

夏季人體長期處於高溫的環境中，情緒容易發生變化，變得焦躁不安、心情煩悶、易激動。進入暑假，孩子放假在家，孩子不聽話不服管教被家長打罵、夫妻意見分歧吵架，

如果再受生活中某些負面事件的影響，往往會出現考慮問題走極端、偏執的情況，極易做出不理智的舉動，比如自殺。

張芹提醒市民，夏季需警惕「情緒中暑」，要學會自我轉移注意力，換位思考，不要鑽牛角尖走極端。另外，孩子放假在家，家長應注意藥物的貯藏，防止孩子吞服。