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麗顏肌珍藏滋補祛斑訣竅,花斑還算個啥?

女人但凡一到了三四十歲這個年齡段就會特別容易長斑,吃瓜美眉們知道為神馬么?其實絕大多數的原因都是女人生完孩子之後的內分泌影響下產生的色素沉積在一起,再加上皮膚細胞的活性下降,才會加重臉上的黃斑越來越明顯,越來越大塊,讓皮膚恢復活性是祛斑的根本。

先教可愛的泥們一種護膚按摩手法,可以幫助肌膚更快的吸收護膚品,使其發揮美容功效得來更大化。這個手法一共分為三步走:塗上乳液之後用指腹從臉的中間向臉頰橫線式按摩,額頭到下巴也是這麼去弄哦。緊接著就是用指腹以畫圈的手法在臉上輕輕按揉臉部,順帶按摩到脖子上去,這樣全面祛斑效果會更加有效果哦。

食療祛斑方法其實由始到終都是最安全可靠的,能流傳下來也就證明了它的淡斑功效的神奇。蔬菜中營養成分和維生素、微量元素,食用和外敷對增加皮膚彈性和光澤都大有好處。安全有效又簡便,不失為一種可靠的祛斑方法。簡單的食療美膚祛斑方法卻帶給人卻是你意想不到的護膚效果,給妹紙們嘗鮮兩款食療祛斑方法。

美容祛斑粥能幫助女性補氣活血、去淤散斑、祛黑眼圈。需要黃芪5g、當歸10g、紅花2g、川芪3g、雞湯1碗、米1杯。不知道怎麼去做?不會做的娃這次來福利咯喔。將以上所有食材洗凈后加入5碗水用小火煎煮45分鐘左右,然後留葯汁備用起來。將米和高湯再加入適量清水熬成綿粥狀,再加入葯汁煮5分鐘就大功告成咯。食療健康至上,但也需要眾仙女能在這祛斑路上堅持下去哦。

第二個,黑木耳除斑湯能健脾補氣、活血行淤、改善面部黑斑的堆積。流程如下:

1、豬肝清洗乾淨后切片,用米酒浸泡半小時後備用。

2、紅棗去核,黑木耳洗凈備用。

3、用6碗水煮滾后,放入所有材料,中小火煮1小時,加鹽調味后就能夠。

第三個,海帶豆腐湯。準備干海帶60克,水豆腐250克。海帶用水浸發后切成長條,與豆腐一起同鍋煮,再加入油、鹽再調下味,一道美味又能祛斑的美容湯就做好了哦,寶貝們快喝,你離祛斑成功距離越來越近咯。

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