痔瘡便血害人不淺！如何快速止血，醫學教授來教你

北京中醫藥大學劉東方教授

痔瘡在臨床上可以分為內痔、外痔和混合痔三種，不同痔瘡的癥狀表現有很大不同，但是多數患者都會存在便血的癥狀，給患者造成很大困擾，痔瘡便血的原因多種多樣，大家一定要多加留心：

痔瘡便血的原因：

1、外痔便血：在外痔被擦破或是發炎后都會出血，長期便血會導致貧血。外痔痔核在肛門外，分泌物增多，誘發肛門瘙癢症或肛門濕疹。女性患者還會因此導致婦科疾病的發生。

2、內痔便血：內痔的癥狀常常為間斷性便血。血量不多，但血色鮮紅，而有的只是染在便紙上，大多數內痔病人在排便時，鮮血點滴而出，極少數可有噴射狀出血，大出血偶見。這主要是因為排便時，糞便擦破隆起的曲張靜脈和因排便用力，使得腸道內血管壓力升高，而引起出血。內痔出血，尤其在大便乾燥秘結時加重或發生。

3、混合痔便血：混合痔便血常見的是鮮紅的血，不與糞便相混而是附於糞塊表面;也可表現為大便前後的滴血，嚴重的呈噴射狀，多在大便秘結時發生。

很多人對痔瘡不重視，甚至以為會自己好。殊不知，越拖就會越嚴重。痔瘡便血，要先去醫院做個檢查，看看到底是什麼原因引起的出血，因為肛裂跟痔瘡出血是很容易混淆的。確定了再對症治療。通常來說出血很有可能是內痔。

痔瘡出血如果進行預防和自我止血呢？通常的有效做法有以下幾種：

一、要注意飲食調節，消除便秘。便秘是引起便血以及導致便血反覆的一個重要隱私。可以多吃高纖維食物，比如紅薯、芹菜、菠菜、芹菜、茭白、西瓜、梨、香蕉、蘋果等 (桔子要少吃，因為屬熱性水果)，一方面可保持排便通暢，另一方面又可減輕痔瘡的瘀血擴張。避免過食辛辣刺激、油膩；不管是黃酒、白酒、還是啤酒，都屬禁忌之列。凡辛辣刺激的食物，如榨菜、辣椒、辣醬、生薑、大蔥、蒜頭、茴香等等，對痔瘡的充血出血都有很大的影響，痔瘡病人應少吃或盡量不吃。煙也需要適當控制。

二、要養成每天排1次便，每次排便不超過5分鐘，晨起喝1杯涼開水，保持大便通暢。大便秘結、干硬、便時努掙、腹壓迅速增高，靜脈叢因此屈曲擴張，往往造成痔瘡破裂，肛門皮膚裂傷，出現便血和疼痛。便秘患者上廁所時切莫過度使勁，也要防止腹瀉，一日大便多次也會誘發和加重痔瘡。同時，便后最好用溫鹽水清洗肛門，改善局部血液循環，此外為防痔病，提倡坐桶大便，因蹲坑姿勢容易誘發痔瘡以至脫肛。

三、要保持肛門清潔，每次大便后清洗肛門，尤其是腹瀉時，一般用溫水坐浴就行，癥狀嚴重的時候，可以採用以下三種坐浴方法：一種是淡鹽水坐浴，一種是花椒水坐浴，另一種是高錳酸鉀坐浴。淡鹽水用一茶匙就可以，也不要太多，花椒以10：1的比例加開水沖泡熏洗。高錳酸鉀5000：1的比例坐浴，坐浴溫度控制在40度左右，坐浴時間控制在十分鐘。不要用不清潔或過於粗糙的手紙或廢紙等揩拭肛門，以免擦傷引起感染；勤換內褲。

四、痔瘡藥物治療分為口服藥和外用藥兩種。 純中藥痔瘡葯是對付痔瘡安全有效的療法，直接塗抹患處后，藥力可以滲透肛周、肛內的皮膚、粘膜、進入痔核和病灶，對其進行祛風清熱、解毒除濕、活血化瘀、消腫止痛，消除肛門腫痛瘙癢、便秘便血、肛周潰瘍、痔核腫大脫垂等癥狀，達到治療的目的。臨床中使用的國家非物質文化遺產的蕭老濟化痔膏，對各種痔瘡的治癒率就高達九成以上，不易複發，現在網上也有，很好找到。而且純中藥痔瘡葯不經過肝臟處理，無副作用。口服藥可起到消炎的作用，可對上火引起的便秘、痔瘡起到祛火潤肺的功效，但無法從根本上解除痔瘡的根源。

五、適當的運動。長期卧床、久坐、久站、活動減少時，腸蠕動慢，肛門鬆弛，肛門部的靜脈容易淤血而形成痔瘡。而運動有助於增強腸蠕動，同時使肛門括約肌呈收縮與鬆弛的交替運動。因此，適當的運動不僅有利於防止痔瘡的形成，對已形成的痔瘡能防止其急性發作，也能夠緩解相關的便血癥狀。最簡單有效的是提肛運動，具體做法是：提肛運動在坐、站、行走中都可做。具體方法是：全身放鬆，自然呼吸，做時將肛門連同會陰一起上提，同時吸氣，然後呼氣時放鬆。一提一松為1 次，反覆進行 30 次左右。每天可以多做幾組。

六、要重視原發病的治療，如有高血壓、動脈硬化、肝硬化、心臟病、糖尿病、腹腔腫瘤等容易誘發痔瘡的病人，要採取有效措施進行及時治療，避免病上加病。