親子

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當了媽以後,幾乎很難說有長時間可以運動,隨著孩子越來越大,發覺不開始練不行的,體能快趕不上孩子了,想到之前和其他媽咪聊天時,聊到練瑜珈似乎是可行的一種選擇,要練瑜珈就要有基本配備,上網做了不少關於...