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多元的親子設施-台中兒童藝術館 2013-02-15 今天是星期四,週間玩樂比較不擁擠,我們來到台中市大里區的「台中兒童藝術館」,從上午玩到中午,如果不夠的話,旁邊還有大里運動公園也是非常好玩的。   先跟公...

除了正統商標麋鹿之外,一向還以陽光健美型男為另類號招的美國品牌Abercrombie & Fitch,最著名的單品就是充滿學院運動風的大學帽T以及Logo T-Shirt。 但最新一季的Abercrombie & Fitch為了扭轉數年的虧損局面,...

中年大叔的華麗變身 – 倍速運動 這是中年大叔的健身日誌,裡面有很多非常白爛的心得,看看就好 究竟!中年大叔,到底能不能華麗變身?呃~其實我自己也不清楚~ 不過,我相信,在倍速運動的專業私人教練陪同之下,...

今年似乎是一個舊款新穿的走向, 從 Birkenstock 勃肯到 愛迪達運動復古拖鞋 , 充滿異於往常的趨勢, 突顯了搭配和創意的重要性。就連時尚指標 OPENING CEREMONY 也開始推出運動涼鞋了!而且還一定要搭配襪子。一切...

現代人生活忙碌壓力大,大家都以運動來紓解生活的壓力,二來可以當作是健身,三來就是興趣的培養,像我當初開始騎單車的時候,原本只想運動流汗,買了一台人稱讚的 F20-T3,後來小徑車也成為了我的收藏之一;每...

相信大家都明白水對人體的重要性,尤其是在這炎炎夏日,要是稍微不注意可能就會因水份不足而中暑;不但如此,現在大多上班族常因久坐辦公室,有着運動量不足的問題,因此來自美國的設計團隊便設計出一款名為MOBOT...

學這套姿勢上班,包管運動量充足 (圖片來源:germanwings) Julia Gunthel 拆組達人有好幾篇文章談到辦公室運動,但是真的是小兒科,老外光是在辦公室之中上班運動量應該就十足了,根本不需要額外的運動:(以下...

帥氣誠可貴,生命價更高 (圖片來源:ehsy西域) 暴酷(跑酷) 有看過電影企業戰士的人應該會對於主角們神乎其技的身手大為震驚,宛如現代忍者的化身般,在都市叢林內穿梭自如,似乎視地球引力為無物翱翔在天際。這...

腹部贅肉一直以來都是最難瘦的部位之一,即便是不斷做仰臥起坐,也很難看到明顯效果,而在 Google Play 與 App Store 上就有這麼一款 30 天腹部減脂 免費 App,藉由有系統性並經過科學驗證的運動方案,來制訂腹...

有保養有差呦 (圖片來源:Supesite) 職場上班族甩掉抑鬱情緒有靚招 隨時時代的演變,現代人似乎已經不用為了安全與食物煩惱,然而無形的壓力卻是越來越大,憂鬱症也成為現代的通病,對於工時長,薪水低的上班族...

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