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#作息

許多上班族在長假過後,會出現收假症候群,導致開始工作時提不起勁、疲倦。   圖:翻攝pixabay 長長的春節9天假期結束了,今(11)日為開工第一天,不免俗有些人覺得壓力很大,不想上班,心裡覺得...
  【男生最喜歡的女生類型】   有一頭黑長直髮     平時不愛濃妝豔抹     不會穿太暴露的衣服   -----廣告-----   生活作息良好     長得漂亮     長得漂亮     長得漂亮     長得漂亮     長得漂亮     長得漂...
現代人的生活步調快,壓力也跟著變大, 生活作息、飲食習慣不正常,想要保持每天腸道順暢,似乎越來越困難 好不容易終於等到有 Fu, 火速燃起鬥志想告別便先生,卻始終等不到對方現身嗎 別再使出吃奶的力氣硬擠...
工作壓力大、回家還要熬夜追劇捨不得早睡,長期作息失調肌膚沒有獲得充足休息,很多年紀輕輕的人其實已開始面臨早衰,進入「假性老化」狀態!不想要老起來等,皮膚科醫師洪志淳院長特別提出的3大日常保養祕訣,每...
只要天氣溼熱,不少女生就擔心泌尿道感染,小便時灼熱、疼痛,容易復發,相當困擾。醫師指出,泌尿道感染或復發,代表免疫力變差,可視為健康一大警訊,除了至婦科、泌尿科尋求協助,更應想想最近是否過累、壓力...
熬夜的誤區|彭鑫博士談傷精與養精 網友提問: 向您請教,熬夜怎麼講?超負荷當然傷身,那要是晝夜顛倒呢?比方說人家就是上夜班的,但每天可以保持充足的睡眠,作息也比較規律,這樣對身體有害麼? 彭鑫博士回...
台灣多雨潮濕,許多人飽受過敏之苦,就像是無法根治的毛病,醫師提出「毒出.能入」這四字訣,能將身體多餘的寒氣、毒素「排出體外」,將身體需要的養分、能量「注入體內」,就能遠離過敏。 畢業於台大醫學系,...
壓力太大、作息不正常,造成童山濯濯真尷尬!落髮已經有年輕化趨勢,如何避免掉髮嚴重?皮膚科醫師建議,先將頭皮保護好,並且掌握按摩頭皮「黃金三點」 ! 門診觀察發現,近幾年來生理性落髮已凌駕遺傳性落髮。...