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#原味酸奶

家裡存了幾本美食大咖的書,閑的時候會拿出來翻一翻,在結合自家的存貨,來嘗試一二。那一日,晚飯過後,特別的想吃點什麼,雖然家裡零食一大堆,但因為昂寶不在家,吃也吃不開心,估計是想娃想的,呵呵。。。 隨...
每次去超市本來想買個優格喝,進去一看,貨架上各種優格一字排開:原味優格、風味果粒優格、發酵乳、法式純優格、益生菌優格……真的是一臉懵逼。這麼多優格種類,也不清楚買哪一種最好。挑來挑去,十有八九就拿了...
之前有網友稱因為熬夜所以鬧出血,這種狀況雖然不常見,這依個人的體質而定,然而有長期熬夜、晚睡習慣的人,依然有猝死的可能。有些是拖延症玩手機,到了10點說著馬上就睡,常常又拖到1、2點,有的是因為上班族...
點擊上方家有寶寶網 了解更多內容!視頻詳情請戳這裡講師介紹國家一級公共營養師——鄔鳴寶寶吃優格的好處優格不僅保留了牛奶裡面所有的營養,而且通過發酵以後產生了更多的B族維生素,裡面的鈣鐵等營養素也更容易...
很多人都知道糖尿病是中老年人才會得的一種疾病,甚至很多青年也會患上糖尿病,但是你知道嗎,兒童也會患上糖尿病!為什麼現在糖尿病不再是中老年人「專屬」,而會找上了兒童?兒童糖尿病又叫小兒糖尿病,多為第...
怎麼做優格面膜在自製面膜中優格是人們最常用的主要原材料,優格具有很高的營養價值,對保養皮膚很有效果,那麼優格面膜怎麼做呢?下面是向大家推薦的幾款優格面膜,有興趣的mm來試試吧。1、草莓優格面膜材料:草...
有朋友問,既然說優格是從牛奶發酵過來的,營養和牛奶差不多,同時還多了益生菌,也可以空腹吃,是不是說明優格比牛奶有營養啊?我們先來看看牛奶有什麼營養。根據食物成分表的檢測數據顯示,牛奶中除了大部分的...
明明不餓,卻想找東西吃——這是不是你的真實寫照?食慾過大是減肥的大忌,抵受不住誘惑,不停找吃必致肥。要征服肥胖,突破心癮,得控制你旺盛的食慾,以下10大方法,都是有效自我控制貪吃、避免你吃個不停的關鍵...