宮寒｜Zi 字媒體

俗話說「子宮老1歲，外表老10歲」，照顧好子宮，生理期的煩惱就少了一大半，什麼是宮寒？要怎麼知道自己有沒有宮寒的問題，你可以從下面這7個症狀來檢視看看，如果發現自己點點符合，就快快去看醫生調身體吧！什...

恭喜你們成功搭乘飛碟說問答小火車，如果此時有一堆十萬個為什麼困擾著你，可通過菜單欄［號內搜］搜尋往期已答問題。可通過以下方式向金灶沐提問： 1、點擊文章底部【閱讀原文】2、掃描文末二維碼灶灶將從中挑...

妳是「宮寒女」嗎？中醫臨床發現近年宮寒的女性越來越多，長期子宮環境太冷，不僅可能導致不孕，還容易引發經痛、私密處分泌物變多、精神不濟等症狀。該如何幫子宮祛寒呢？中醫專家推薦3道湯品溫暖子宮！俗話說...

根據臨床調查結果顯示，在30歲-50歲的女性中，有超過1/4的女性會患子宮肌瘤。子宮肌瘤是一種良性腫瘤，它的發展過程非常緩慢，所以想發現它並不難。只是很多人並不知道子宮肌瘤的癥狀，從而病情越拖越嚴重，加大...

家備生薑，小病不慌，只把生薑當調料可就太虧了！加上這5種「料」，感冒腹瀉、手腳冰涼輕鬆搞定,趕緊看看！薑湯+桂圓：祛濕禦寒 ▼秋意漸濃，早晚溫差特別大，我們在祛除體內濕氣的同時更要注重防寒保暖，喝些桂...

家備生薑，小病不慌，只把生薑當調料可就太虧了！加上這5種「料」，感冒腹瀉、手腳冰涼輕鬆搞定,趕緊和廚娘一起看看吧！姜湯 + 桂圓：祛濕御寒秋意漸濃，早晚溫差特別大，我們在祛除體內濕氣的同時更要注重...

自古以來女人以血為本，因為女人以生活總姚經理很多「失血過多」的階段，如經期、避孕期、孕期、分娩、哺乳期，這些階段都需要耗氣費血。充盈的氣血能養護子宮、調理月經，氣血不足，則會帶來很多問題，如月經不...

很多女性的腳發涼，可是大家知道女性腳發涼是什麼原因引起的嗎？中醫認為，腳涼是一種「閉症」，所謂「閉」即是不通，受到天氣轉涼或身體受涼等因素的影響，致使肝脈受寒，肝臟的造血功能受到影響，導致腎臟陽氣...

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