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小腹肥胖凸出,還有脂肪肝找上門,竟然都是中醫所說痰濕體質惹的禍!造成小腹婆、大肚腩的原因都來自不同的痰濕類型包括:氣虛型、水濕型、氣滯與長期便祕型,各有調理的秘訣。至於深受脂肪肝困擾的人,中醫建議...
有「本土劇女神」之稱的曾莞婷,在2013年以《世間情》一劇裡的惡女角色「郭佳佳」爆紅,亮麗的外型在本土劇裡吸引不少觀眾的目光,現年37歲的她,依舊擁有水嫩Q彈的肌膚,前凸後翹玲瓏有致的身材,相當讓人稱羨,...
小燕子趙薇曾經被媒體拍到擁腫、發福的照片,讓對自我相當嚴苛的她積極瘦身減肥,為了在鏡頭前能夠有最完美的樣貌,她更曾在一個月狂減12公斤,讓人相當佩服!對於減肥,她認為沒有不二法門,就是「管好自己的嘴...
喜愛健身的劉雨柔,日前在粉專上曬出一張穿黑色內衣的辣照,身材好到爆炸!而且她還po文說自己飲食沒控制,想吃什麼就吃什麼!不用忌口就能瘦,未免太讓人羨慕惹~~不過,別以為好身材是憑空掉下來,她說:「有心...
Source/ Spolay_@instagram日本電視節目Spolay (スポレー)打著每日一分鐘健身就能瘦下來的口號,針對各種想瘦下來的部位推出多套動作招式,像是小腹、虎背熊腰、手臂、大腿、小腿等等,甚至還有些昭是可以改善內...
「國標女王」劉真,白裡透紅的肌膚和纖細的身材,是許多女性心目中的女神,身為國標舞老師的她身材精實,沒有任何贅肉,尤其平坦的小腹更是難以想像她已經是一個孩子的媽媽。為了腦人的小腹問題,劉真在飲食、運...
自封為「台灣濱崎步」的藝人王彩樺,婚後生下兩個女兒,今年已經50歲的她,身材依舊超火辣,不僅胸型堅挺豐滿,連腰圍都維持在25吋,真的超厲害!先前還為了出席金曲獎走紅毯,一個月狠甩掉4公斤,這次就為大家整...
香港女星兼網紅Coffee林芊妤,以前因為肉肉的身材被酸民抨擊,後來她開始健康瘦身並研究多種減肥、訓練肌肉類的健身運動,除了練就一身魔鬼身材與好體力,在IG和YouTube分享的影片教學也受到眾多網友支持!其中一...