search

#必需氨基酸

維基百科上怎麼說哩?

必需氨基酸 必需氨基酸,指只存在食物中,動物無法合成,只能由食物中攝取,則這些氨基酸被稱為必需氨基酸。動物需攝取必需氨基酸以製造蛋白質。由於不同物種的化合能力不同,對於某一物種是必需氨基酸的,對另一物種則不一定是必需氨基酸。 人體無法合成的九種胺基酸包括: 過去人們曾認為組氨酸只針對嬰幼兒是必需的,然而後續較長期的研究表明,它也是成年人必不可少的必需氨基酸。

到維基百科看更多
一直以來,人們都比較信賴中醫治療銀屑病。銀屑病存在有「血燥、血熱、血虛」之象。中醫認為,情志內傷,氣機壅滯,郁久化火,毒熱伏於營血而發生銀屑病。在這裡說一下銀屑病止癢修復皮膚可以用一些重要外敷,就...
每次下班聞到街邊的烤紅薯香噴噴的味道,捧著一個剛剛烤熟的紅薯,嘴裡暖手裡暖心裡也暖。可很多人奇怪:街邊都是烤紅薯,為什麼就沒有烤紫薯、烤白薯呢?這些不同顏色的「薯」有什麼區別呢?現在隨51養生網小編...
入秋後,大街小巷都充滿烤紅薯的香味。而說起紅薯,便不得不涉及到另外一個問題,那就是「吃紅薯可以減肥嗎」?一般認為烤紅薯可以減肥,有以下幾個理由:熱量低每100克可食用的紅薯,所含熱量為106大卡;而米飯的...
作為健身健美人群,蛋白質對我們來說幾乎可以說是排在第一位的。沒有充足的蛋白質,肌肉就沒有辦法在被高強度訓練破壞后獲得足夠的營養來修復它。除了雞胸肉和牛肉,你還可以嘗試這些食物來補充蛋白質哦~1魷魚魷...
大家在工作之餘可以自己動手做上一道美味的菜哦,比如說蘿蔔排骨湯就是個不錯的選擇。不過想要做好蘿蔔排骨湯,一些小妙招是不得不掌握的哦。小編今天就來給大家講一講這個蘿蔔排骨湯。這裡所說的蘿蔔排骨湯是以...
金針菇又名冬菇、益智菇,對菌類的研究中也早已證明,它是一種營養豐富又能祛病強身的優良食物。經常食用金針菇,不僅可以預防和治療肝臟病及胃、腸道潰瘍,而且也適合高血壓患者、肥胖者和中老年人食用,且吃金...
千尋樹紅燒雞翅是個美味的家常菜,還有個洋氣的英文名字Braised Chicken Wings,雞翅的蛋白含量高、脂肪含量低,雞肉蛋白質中富含必需氨基酸,有助於保持皮膚光澤和增強皮膚彈性。家庭聚會的時候,一道紅燒雞翅是...
長命百歲是每個人都夢想的事情,但並不是每個人都能輕易做到。想要做到健康長壽,除了在生活習慣上面注意,在飲食方面更要多加註意。下面小編給大家總結了一些吃了能讓人長壽的食物,一起來看一下。長壽的「第一...