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#有時候

振保的感情歷程     振保的每段感情,都影響到了他之後的人格發展,加上社會的期待,與道德上的束縛,讓他有時候會遵從道德,但有時候跟著內心走,每段歷程都產部不同的後果。 (1)巴黎的妓女      巴黎妓女是第...
心理創傷,它與經驗的整合和解離有關。我們對於一件事的經驗,一般會趨向整合,把經驗與我們過去已知的加以統整,讓生命越來越豐富。 但是創傷的經驗,有時太痛苦,難以去消化吸收,會被分隔開來(解離)。但是有...
很多人遇到解離的經驗時,很難找到適當的辭彙來形容。因為常常聽起來,是不合理、奇怪的症狀。其中一部分的症狀,是不由自主的感覺。例如想法、感覺、行為、記憶。知道是發生在自己身上,但是又好像不是屬於自己...
關於治療,大家都會想知道需要多久。通常多久(時間長短)會依照治療的目標怎麼訂(有些人只求可以睡著、有些人期待可以專心工作),以及不同的預後因素,會造成達成目標快慢有所不同。 The Haunted self 中有提到預...
診友會提到這樣的狀況, 有時候生活中沒有明顯的事件。在自律神經壓力評估,甚至壓力指數也不高,自律神經狀態在檢測當下也很平衡。 後來有的診友跟我分享,在晚上睡不著的時候,身體、情緒、思考有時候都會進入...
以下為 第1.2章讀後心得分享:在心靈的傷,身體會記住裡翻譯作: Haunted,在字典解釋為煩惱的、被困擾的,白話翻譯可能書名是被困擾的自我。 照顧與依附不同 照顧可能是父母提供一些生活中所需要的住所、食物、金...
寂寞,有時候會出現在診間,從診友口中娓娓道來,屬於他/她的寂寞。直到最近在閱讀創傷的書籍,對於寂寞的概念,跟如何與我們的寂寞相處,我才有比較清楚的認識。 孤獨與寂寞有所不同 孤獨(isolation):自己一個...
有時候會遇到診友,在看診中跟我講說: 過去唸書時沒有明顯的注意力不集中,反而是後來才開始做事沒法專心,常常容易忘東忘西。或是:好像有好幾個自己,有時候自己會跟自己說話。在不同的情境下,變化之大連同事...