search

#疲勞

維基百科上怎麼說哩?

疲勞 疲倦或疲勞,是生理信號的一種。是生物其中一種的不舒服感覺。大致可分為精神上和肉體上。短期的疲倦通常是由於過度活動並且缺乏休息所致,嚴重疲倦或可致命。一般認為疲倦的人不適宜進行駕駛等工作。 疲勞是人體的自然反應,但是如果無論怎樣休息還是未能恢復,就應該注意是否患上「慢性疲勞症候群」。 導致長期疲勞的原因包括持續的精神壓力、不良的生活型態、失眠或睡眠呼吸中止症候群、藥物及酒精濫用、和某些身心疾病如慢性肝病、自體免疫疾病、憂鬱症等。

到維基百科看更多
眼睛是我們的靈魂之窗!現代人用眼過度,眼睛容易疲勞甚至出現眼疾的人不在少數,平時能做什麼保健來幫眼睛回春?中醫師表示,眼睛周圍有許多經絡匯集,每天按摩眼睛四周,對於改善眼壓預防青光眼、近視或輕微飛...
【劍靈:革命】開局職業推薦,PTT巴哈寵物裝備攻略總整理。 劍靈M 台服終於要開服了 5/14 上午10:00   在日服打滾了大約一個月 先來分享一下遊戲前期應該做的事情和一些分享   1.主線 能推就推,推到推不動為止...
【劍靈:革命】台服快上了!教你更快上手劍靈,遊戲攻略懶人包 在日服打滾了大約一個月 先來分享一下遊戲前期應該做的事情和一些分享 1.主線 能推就推,推到推不動為止,目標是200等 2.修煉之地 台服開服的話應...
「1分鐘放鬆瑜伽」指的是利用工作空檔,在辦公室就能輕鬆進行的瑜伽運動。對於舒緩肩頸僵硬、腰痛等身體不適,或是想調整心理狀態,像是提升專注力、減緩焦躁感時都十分有效!男女老少都適用這點也是它的魅力之...
  editor: Margaret W. Lavigne(司馬儀) 瑞德.卡洛《子彈思考整理術》 研究顯示,我們每天會有多達五至七萬則想法[1]。如果每個想法代表一個單字,這代表我們的心智每一天會產生相當於一本書的內容…..所以我...
大考之前,不少孩子熬夜讀書,以致眼睛痠澀疲勞,花蓮慈濟醫院中醫部主治醫師陳怡真建議,家長多準備枸杞菊花明目茶,讓考生多多飲用,作法很簡單,枸杞三錢、菊花六枚,加上600c.c.熱開水沖泡即成。 陳怡真指出...
COVID-19(武漢肺炎)疫情已延燒數月,日前連續兩天零確診後,又突然爆發敦睦艦隊官兵染疫的事件,打破了許多民眾對於疫情早日結束的期望。隨著每天的疫情發展,民眾心情跟著波動,許多人因過度擔心、煩惱而出現...
疲勞是糖尿病的常見症狀,可由高血糖水平和其他症狀和併發症引起。一些生活方式的改變可以幫助人們控製糖尿病疲勞。當一個人只是疲倦時,他們通常會在休息時感覺更好。當一個人持續疲勞時,休息可能無法減輕他們...