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#維生素e

我相信大家很多時候都有做了一大鍋飯,最後還剩下小半鍋的情況,有的時候就直接倒掉了,有的時候還將就下拿來做蛋炒飯,可蛋炒飯平日里也是吃得很頻繁,所以也就沒有多大新鮮感了!昨晚廚娘也煮了一鍋米飯沒有吃...
✎優媽說骨頭湯含有蛋白質、脂肪,是補身體的好手。可喝了那麼多,怎麼還缺鈣?因為骨頭湯中含鈣極少!真正補鈣的竟是它,想都想不到!補鈣誤區誤區一:喝了骨頭湯,再也不缺鈣骨頭湯其實補不了鈣,骨頭中的鈣多以...
12月7日是二十四節氣中的「大雪」,這是冬季的第三個節氣,標誌著仲冬時節的正式開始。自古以來,都有根據節氣進補的習慣,在「大雪」時節進補還有「冬天進補,開春打虎」的說法。冬令進補能提高人體的免疫功能,...
冬天嘴唇乾燥開裂塗護唇膏是對的。但怎麼塗,後續的護理怎麼做,也是有很多學問和種類的哦! 溫和去除嘴唇死皮 嘴唇乾燥,缺乏維生素,起了厚厚的死皮,光用潤唇膏是沒用的。嘴唇沒有毛孔難以吸收水分,而油性...
你開始給寶寶添加輔食了嗎?給寶寶添加輔食的主要作用是完整營養均衡,對成長中的孩子是很重要的,特別是在0歲階段的營養給予,更是奠定寶寶一生健康的根基。蘋果泥:蘋果富含鈣、維生素、果膠及纖維素,有通便、...
糖尿病人吃什麼好,一直是糖尿病患者及其家人比較關心的話題,一個不變的飲食準則就是:能夠快速提高血糖的,和糖分含量高或許澱粉、脂肪含量高的食物要少吃,他們都很轉化為葡萄糖。身邊的天然的「胰島素」,糖...
是不是很想知道哪種生果這麼奇特?來,我們先來了解,對卵子和精子質量都好的物質是什麼?是維生素C。女人卵子正常發育少不了維生素C,維生素C還有抗氧化的效果,因而想經過飲食促進排卵,多吃富含維生素C的食物...
佛法 | 因果 | 人生智慧 | 命運 | 功德研究一:檢測某社區素食2年以上者55人以及葷素食者53人的膽固醇數據,發現:素食組膽固醇均值明顯低於葷素食混合組。研究二:檢測蘇州地區89名長期素食者和90名普通飲食者血...